自律神経バランスチェック付 呼吸瞑想体験会

暑い毎日が続いていますね🥵
知らず知らずに
自律神経のバランスが乱れがちでは
ないでしょうか❓
何となくだるい
何となくやる気がでない
何となく胃腸の調子がよくない
何となく眠りがあさい
その何となくが身体からのサインです。
自律神経のバランスをチェックして
バランスを整える
ブレイン体操
動的な瞑想
呼吸瞑想
静的な瞑想
を体験していただきます。
この機会にぜひどうぞ🍀
【日時】8/18㈮14時〜16時
⭐︎別日別時間のご希望も応相談

【参加費】1,500円

⭐︎動きやすい服装で、
汗拭きタオルと水分補給用の飲み物を持って
いらっしゃってください。
⭐︎要予約でお願いいたします。

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
LINE https://lin.ee/QflrlJi

残暑お見舞い申し上げます。

残暑お見舞い申し上げます。
堺東スタジオ、夏季休暇を終えて、

16日からスタートしております。

お正月休みまで、

ファイト!ファイト!でいきますので、

よろしくお願いいたします。

さて、
台風の後、
長期休暇の後、
皆様のご体調は、いかがでしょうか?

気圧の関係で、
頭痛のある方
知らず知らずの不規則な生活で、
何となくシャンとしないとおっしゃる方が
多いのではないでしょうか。

そんな時に、ご体験いただきたいのが、
イルチブレインヨガ のトレーニングです。

堺東スタジオの会員さんは
「地味だけど、じわぁーと効く!」
「暑いし、やめとこうかと思ったけど、やっぱり来て良かった!」
とよくおっしゃってくださいます。

トレーニング後の笑いの絶えないティータイムもとっても楽しい時間になっております。

ぜひ一度お越しください❤

自律神経バランスチェック付 呼吸瞑想体験会

暑い毎日が続いていますね🥵
知らず知らずに
自律神経のバランスが乱れがちでは
ないでしょうか❓
何となくだるい
何となくやる気がでない
何となく胃腸の調子がよくない
何となく眠りがあさい
その何となくが身体からのサインです。
自律神経のバランスをチェックして
バランスを整える
ブレイン体操
動的な瞑想
呼吸瞑想
静的な瞑想
を体験していただきます。
この機会にぜひどうぞ🍀
【日時】8/17(木) 14時〜16時
⭐︎別日別時間のご希望も応相談

【参加費】1,500円

⭐︎動きやすい服装で、
汗拭きタオルと水分補給用の飲み物を持って
いらっしゃってください。
⭐︎要予約でお願いいたします。

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
LINE https://lin.ee/QflrlJi

【自分にご褒美】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想プチ体験会

ドキュメンタリー映画上映会&呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、自分を許し、認め、愛すること、癒すことができ、心の変化が感じられる内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操・呼吸瞑想でエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】8月12日(土)13:30~16:00

【参加費】1,500円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

【涙活!】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想プチ体験会

映画上映会&呼吸瞑想体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、自分を許し、認め、愛すること、癒すことができ、心の変化が感じられる内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】7月29日(土)14:00~16:30

【参加費】1,500円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

【映画鑑賞】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想体験会

ご好評につき今月も開催させていただきます!

映画上映会&呼吸瞑想体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】7月9日(日)14:00~16:30

【参加費】1,500円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

【5月映画】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想オンライン体験会

ご好評につき4月も開催させていただきます!

映画上映会&リラックス呼吸瞑想オンラインプチ体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】5月4日(祝・木)14:00~16:30

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

GWいかがお過ごしですか❓

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

カレンダー上は、GW真っただ中です。

いかがお過ごしでしょうか❓

お休みだからこそ、このような感じもより感じておられるのでは❓❓❓

と思いこの動画をお伝えします。

週末は、雨だとか。。。

5日までは、思いっきり遊んでいただいて、

6日、7日には、ご体験にきていただけたらなと思っております。

もちろんオンライン体験もOKです。

お会いできるのを楽しみにしております❤❤❤

【4月映画】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想 プチ体験会

ご好評につき4月も開催させていただきます!

映画上映会&リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】4月30日(日)14:00~16:30

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

【映画鑑賞】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」&呼吸瞑想 プチ体験会

ご好評につき今月も開催させていただきます!

映画上映会&リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵

アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。

本来の自分を取り戻すカギとなるのは?

映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】3月21日(火・祝)14:00~16:30

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら