スタジオ案内・料金

  ◆スタッフ紹介 ◆スタジオ紹介 ◆アクセス ◆フォトギャラリー ◆スケジュール ◆料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター 

川崎 幸子(かわさき さちこ)

皆さんは、呼吸をどれほど意識してされているでしょうか?
呼吸はあまりにも身近で忘れてしまいがちですが、生命そのものですから疎かに出来ません。
健康も、精神も、寿命さえも大きく関わっています。
わたし達のヨガでは、呼吸を通して、体の健康管理をすることが出来るので、老若男女どんな方でも無理なくできます。
私は、呼吸瞑想で自分自身の存在価値を知ることも出来ました。
あなたもぜひ、スタジオでご自身の呼吸をチェックしてさらに良い呼吸を通して健康な身体と心を手に入れてください。
自分らしい毎日を送っていただけるように、お手伝いできると嬉しいです。

 

 

インストラクター

井内 由美(いうち ゆみ)

ストレスや不安、心配の多い現代社会をいかに自分らしく生きていくのか。

トレーニングをとおして、会員様が自分自身を洞察し、自分の中にある希望の種を見つけて花を咲かせるお手伝いをしたいと思っています。
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしております。

 

 

 

インストラクター
太田垣 利恵(おおたがき りえ)

兵庫県明石市出身 神戸学院大学 栄養学部卒業

25年間、某大手食品スーパーに勤務、マネージャーを2年務める。
社会的な成功や物質的には満たされていたが、仕事に対する責任や管理職ならではの悩みで、自己嫌悪に陥り、心身はボロボロに。

自己肯定感が低かった?り、「過剰に人の目が気になる病」の克服に成功。
「自分を愛せるようになったことで、人のことも愛せるようになったんです^^」
と、ほがらかな笑顔で話す。

「ありのままの自分を認められず、愛せない人って、以外と多いと思うんです。
誰もが、どんな自分も愛せるようになったら、世界は平和になるんじゃないかなって本気で思ってます^^」

全ての人を包み込むようなあたたかい雰囲気が印象的な安心感で、迎えてくれる。

 

 

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ堺東スタジオ ■
住所:〒590-0079 大阪府堺市堺区新町5-32 新町ビル605
TEL:072-227-0631  FAX:072-227-0632

 

■ 堺東スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩3分で、堺東駅南口交差点のすぐそば、市役所の向いにあるとても、分かりやすく、通いやすい場所にあります。
スタジオ内部では、トレーニングがしやすいように工夫されており、にぎやかな繁華街の中でも、じっくりと呼吸法や瞑想法が行えるようになっています。体だけではなく心の健康も考えられている充実したトレーニングで、心身ともにスッキリと、あたらしい自分に生まれ変われることができます。

 

 

◆スタジオ アクセス
南海高野線 堺東駅より徒歩5分です。

 

■ フォトギャラリー ■

 

■ 営業時間のご案内 ■
【火~金曜日】10:00~21:30 (電話受付 22:30まで)
【土・日曜日】10:00~20:00 (電話受付 21:00まで)
【 定休日 】月曜日・祝日(月間スケジュールにより営業することがあります)

 

◆レッスンスケジュール

10:30~11:40

14:30~15:40
19:30~20:40

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

 

◆料金のご案内

入会金(税込) 5,000円
体験当日にご入会の場合 入会金 無料

 

金額(税込)
備考
1か月 週2回
13,200円
フリー
16,500円
3か月 週2回
36,300円
3,300円(税込)お得
1か月あたり12,100 円(税込)
フリー
44,000円
5,500円(税込)お得
1か月あたり14,666 円(税込)
1年 週2回
132,000円
26,400円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり11,000 円(税込)
フリー
165,000円
33,000円(税込)2か月分お得
家族割引5%
1か月あたり13,750 円(税込)