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イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを
イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩８分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです！セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。
クリスマスキャンペーン開催予定のヨガイベント
簡単！だれにでもできる呼吸瞑想ヨガ体験
桜色のチラシに誘われて Let's運動
運動しましょ
気血循環が良くなって、あなたのお顔も桜色に
ブレイン
体操で、 腸をほぐして脳も柔軟になるし 巡りもよくしてスッキリするし 脳の左右バランスもコンディショニング …
堺市, 大阪府 5900079 日本
「生活習慣をチェンジさせる新感覚ヨガ」
4月から始める新しい健康習慣！ 学生の頃に戻って、心新たに、新しいことを始めてみませんか？ 「自分のために時間をつかう」のは、当たり前のようで、なかなか難しいことかもしれません。 そんなあなたを応援します
開催日： 4 …
堺市, 大阪府 5900079 日本
ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」上映会&呼吸瞑想プチ体験会
ドキュメンタリー映画上映会＆呼吸瞑想プチ体験 アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。 本来の …
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「生活習慣をチェンジさせる新感覚ヨガ」
4月から始める新しい健康習慣！ 学生の頃に戻って、心新たに、新しいことを始めてみませんか？ 「自分のために時間をつかう」のは、当たり前のようで、なかなか難しいことかもしれません。 そんなあなたを応援します 開催日： 4 …
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「生活習慣をチェンジさせる新感覚ヨガ」
4月から始める新しい健康習慣！ 学生の頃に戻って、心新たに、新しいことを始めてみませんか？ 「自分のために時間をつかう」のは、当たり前のようで、なかなか難しいことかもしれません。 そんなあなたを応援します 開催日： 4 …
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「生活習慣をチェンジさせる新感覚ヨガ」
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4月から始める新しい健康習慣！ 学生の頃に戻って、心新たに、新しいことを始めてみませんか？ 「自分のために時間をつかう」のは、当たり前のようで、なかなか難しいことかもしれません。 そんなあなたを応援します 開催日： 4 …
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スタッフブログ
体験レッスンでお待ちしています
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ堺東スタジオ