【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ堺東スタジオ

堺東スタジオ オンライン体験クラス実施中

イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを

イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩8分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです!セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。

開催予定のヨガイベント

午後に向けてリセットタイム〜リフレッシュ&エネルギーチャージ〜

リフレッシュ体操、簡単な瞑想、リラックスタイム(昼寝) 開催日:5/8(水)〜10(金)・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間:12:15〜12:45 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所 …

¥500
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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仕事と家事の合間にご褒美タイム

コリを解す体操・簡単な瞑想、リラックスタイム 開催日:5/8(水)〜10(金)・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間:16:00〜17:00 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所:堺市堺区 …

¥500
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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呼吸・瞑想ヨガ体験

カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想 開催日:6月1日(土)、2日(日)、4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、8日(土)、11日(火)、12日(水)、 13日(木)、14日(金) …

¥1000
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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柔軟性アップ⤴️体験会

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日:6/5(水)、12(水) 時間:14:00〜15:30 会場名:16:00 会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費:1,000円 トレーナー:西浦 かおり 持 …

¥1000
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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共生フェスタ

"脳をリセット!ストレス解消のためのブレイン瞑想"セミナー&健康と癒しのブース 開催日:6/9(日) 時間:10:30〜16:00 会場名:枚方市総合文化芸術センター別館2階 メセナホール (旧メセナひらかた会館 …

¥1000
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メセナホール, 枚方市新町2-1-5 大阪府 日本
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柔軟性アップ⤴️体験会

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日:6/5(水)、12(水) 時間:14:00〜15:30 会場名:16:00 会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費:1,000円 トレーナー:西浦 かおり 持 …

¥1000
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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Change(チェンジ)上映会』&引き寄せの法則実践セミナー

脳の取り扱い説明書とも言われている映画チェンジ上映会&引き寄せの法則をわかりやすく体感とともにお伝えいたします。 開催日:6月16日(日) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ …

¥1500
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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スタッフブログ

21日は、親子でブレイン体操体験会をします。

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 ブレイン体操は、大人から子ど ...

20日は、ドキュメンタリー映画LOVE HEALSの上映会&呼吸瞑想プチ体験会です。

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 20日㈯は、 ドキュメンタリ ...

14日㈰は、共生フェスタです。

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 14日の日曜日は、天満橋のド ...

正しい呼吸って?

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 先月から、呼吸・瞑想ヨガ体験 ...

自律神経を整える方法を、あなたは、知っていますか❓

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今日は、季節の変わり目におす ...

夜間頻尿にお悩みの方へ②

続けてブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回は、簡単セルフケア法です ...

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ堺東スタジオ
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