スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介

インストラクター　

 

井内　由美（いうち　ゆみ）

体と脳がチェンジする癒し時間をご提案！
■ブレイントレーナー（歴15年）
■睡眠クオリティ指導士
■香港での指導経験もあり
■関西を中心に7スタジオ400人以上の方に指導
■NTT系列社の社員向けに出張ヨガ実施

毎日お仕事お疲れ様です。こんな悩みありませんか？
・筋肉のこりや疲れがとれにくい
・年齢と共に不調を感じやすくなった
・仕事やプライベートで意欲がわかない、生きがいがない

こんな悩みがかつての私にもありました。しかし、そんな毎日を変えるためにはじめた脳教育トレーニングが、私の人生を大きく変えました。
私も同じ悩みを持っていて、それを乗り越えてきたからこそ、固くなった脳と体をほぐしてチェンジする方法を、自信をもってお伝え出来ます。
イルチブレインヨガで、新しい人生を始めるお手伝いをさせてください！

 

 

インストラクター
西浦　かおり（にしうら　かおり）

■ブレイントレーナー（歴8年）
■職務ストレス管理士
■睡眠クオリティ指導士

脳が変わると、習慣も身体も変わる！

子育ての悩みから脳教育トレーニングに出会い、子育て観だけでなく、人生観も変わりました。
1人1人との出会いを大切にしながら、お互いに育て合っていく「共生」の関係を作って行くのがモットーです。
子どもから大人まで、簡単に元気になる方法をご紹介します！

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ堺東スタジオ　■
住所：〒590-0079 大阪府堺市堺区新町5-32 新町ビル605
TEL：072-227-0631  FAX：072-227-0632

 

■　堺東スタジオ周辺の雰囲気や特徴は　■
イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩８分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
スタジオ内部では、トレーニングがしやすいように工夫されており、にぎやかな繁華街の中でも、じっくりと呼吸法や瞑想法が行えるようになっています。体だけではなく心の健康も考えられている充実したトレーニングで、心身ともにスッキリと、あたらしい自分に生まれ変われることができます。

 

 

◆スタジオ　アクセス
南海高野線 堺東駅より徒歩5分です。

 

■　フォトギャラリー ■

 

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：30 (電話受付 22:30まで）
【土・日曜日】10：00～20：00 (電話受付 21:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

 

◆レッスンスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10：00～11：00	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：30～15：30		〇	〇	〇	〇
19：00～20：00		〇	〇	〇	〇

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。

 

◆料金のご案内