【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ堺東スタジオ

堺東スタジオ オンライン体験クラス実施中

スタジオ案内

studio

イルチブレインヨガ堺東スタジオは南海高野線 堺東駅より徒歩8分!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

続きを読む

イベント情報

s-event1

堺東スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

続きを読む

体験レッスンご予約

体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

続きを読む

イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを

イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩8分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです!セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。

開催予定のヨガイベント

スタッフブログ

14日㈰は、共生フェスタです。

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 14日の日曜日は、天満橋のド ...
続きを読む

正しい呼吸って?

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 先月から、呼吸・瞑想ヨガ体験 ...
続きを読む

自律神経を整える方法を、あなたは、知っていますか❓

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今日は、季節の変わり目におす ...
続きを読む

夜間頻尿にお悩みの方へ②

続けてブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回は、簡単セルフケア法です ...
続きを読む

夜間頻尿にお悩みの方へ

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 このブログを見て下さっている ...
続きを読む

最近の寒さが気になっているあなたに❤❤❤

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 一度暖かくなったからでしょう ...
続きを読む

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ堺東スタジオ
PAGE TOP