スタッフブログ
鍛えるより整える

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 【鍛えるより、整える。】 頑張ること。 努力すること。 もっと強くなること。 私たちは、そんなふうに「自分を変える」ことを大切にしてきました。 でも、ふと立ち止まったとき […]

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今月はこちら

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今月はこちらです! 🌈3Body & 7 Chakra 自分軸~自分を見つめる気功・呼吸トレーニング 「なんだか気持ちが落ち着かない」 「やりたいことが見つからない」 「 […]

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7つのチャクラは、7つのコード

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 7つのチャクラは、あなた自身を知るための「7つのコード」 今、イルチブレインヨガでは「7つのチャクラ」に特化したトレーニングをしています。 チャクラという言葉を聞くと、 […]

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AIオーラを体験してみました🌈✨

〜あなたも「今の自分」を見てみませんか?〜 イルチブレインヨガで体験できる「AIオーラ」 「オーラって見たことないけど、どんな感じ?」 「AIで何が分かるの?」 そんな興味から、実際に体験してくださる方が増えています。 […]

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13日から17日は、夏季休暇ですが。。。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 13日から17日は、夏季休暇ですが、 お休みにこそ、自分のお時間を持ちたいとおっしゃる方のために、 【チャクラから自分軸を整えるワークショップ】を開催いたします。 14日 […]

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AIオーラ始まります!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 7月ありがとうございました。 8月からは、AIオーラがはじまります。 ご興味がございましたら 是非、スタジオにいらっしゃってください❤ もちろん、ご予約いただけると嬉しい […]

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🌿瞑想のすすめ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 あらためまして、瞑想の時間をあなたに❤❤❤ 日々の忙しさに追われていると、気づかないうちに心も体も“外向きモード”のまま固まってしまいます。 そんなとき、そっと自分の内側 […]

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呼吸しましょ❤❤❤

呼吸を見直すと、心と体が整いはじめる ホームページをリニューアルした今、あらためてお伝えしたいことがあります。 それは 「呼吸は、私たちの土台になる力」 だということです。 呼吸という言葉は「呼」と「吸」でできていますが […]

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本格的に夏!

  いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 5日の夏祭りは、雨で残念でした。 梅雨も明けて夏本番! 汗をかく練習ができてないよ💦とおっしゃる方もいらしゃるかもしれませんね。 普段のトレーニングでは、 […]

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7/5 はなまるマルシェ~夏祭り~に参加させていただきます。

  いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 堺東スタジオより、夏のうれしいお知らせです。 このたび、地域のみなさまが集うイベント 「はなまるマーケット~夏祭り~」 2026.7.5(日)11時~18時 […]

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