いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今週は、スタジオに来てくださる方から
よく聞く病名の予防の動画を
お知らせいたします。
今日は、骨粗鬆症対策~骨が強くなる簡単な方法です。
わからないことや
気になることがおありでしたら
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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今日は、骨粗鬆症対策~骨が強くなる簡単な方法です。
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今週は、スタジオに来てくださる方から
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今日は、脊椎管狭窄症を予防する若返り5分エクササイズです。
わからないことや
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体験コースにご予約をくださった皆様
ありがとうございます!
連日ご予約のお電話、HPから、お得なLINEからも
ありがとうございます!
12日までのおチラシをお持ちの皆様は、
12日以降でも大丈夫ですので
ご希望日、ご希望時間で、
お問い合わせくださいませ❤❤❤
老若男女どなた様にもしていただけるトレーニングですので
親子様、男女ペア様
安心してお越しください。
腸もみが気になられた方も
この機会にどうぞ❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11月も1/3が過ぎようとしています。
この感じで行くと、あっという間に、12月に入り、クリスマス、大晦日となってしまうかもしれませんね💦
最近の堺東スタジオの会員さんの変化をお伝えします。
①夜中に何度もトイレに起きていたのが、夜トレーニングに参加した日は、トイレに起きなかった。60代男性
②電車に乗った時、「揺れ」に対する反応が変わってきた。30代女性
③コーラスに参加しているのですが、声が良く出るようになった気がする。70代女性
などです。
トレーニングでは、体の中心と言われている【丹田】を鍛え、腸を温かく柔らかくすることに特化しております。
ご自身で、体の内側から、体を温めていきます。
ぜひ一度 ご体感ください。
また、最近ダウンタウンのハマダさんも手にされた「腸活棒」体験もできます。
「こちらもお試しあれ!」です。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうこざいます。
昨日、無事に
3000人で地球気功ができました。
大仙公園
スタジオ
土居川公園
中之島公園芝生広場
(大阪城公園から、変更になりました。)
スタジオ
4つの会場で、地球気功をすることができました。
メインの中之島公園芝生広場では、
みんなで裸足になり
裸足健康法のトレーナーから、直接、裸足健康法のポイントをお聞きすることができました。
最後は、丹無道トレーナーと一緒に、地球気功ができ、
「何となく温かく(熱くなり)
穏やかで優しい心になっていきました。」
とコメントをいただきました。
皆様
応援本当にありがとうございました。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
3000人で地球気功③の動画は、
観ていただけましたでしょうか?
何と。。。
気功には、デメリットがない!
だったら、やってみたい!と純粋に思われると思いますが、
どうやってやるの?
難しいのかな?
という考えが邪魔をするかもしれません。
今回、皆様と一緒にさせていただく、
【地球気功】は、
簡単な動作の中に、気功の基本
≪体の軸を立てる≫
事もしますし
地球というところまで
≪意識を拡げる≫
事もします。
まずは、11/3の堺東スタジオのオープンクラスに
10時~ 19時~に
いらっしゃってください。
野外がお好きな方は、大阪城公園に
いらっしゃってください。
堺東スタジオの近くの公園でも
地球気功を体験していただくように
準備しておりますので
お問い合わせください。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆様に気功を、おすすめしておりますが
衝撃 気功を行うと身体に起きる7つのグッドニュース デメリットは?
という動画をみましたので
皆様にもお知らせいたします。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
報告&御礼が遅くなりました。
堺まつり 共生フェスタありがとうございました。
無事に終わりました。
前日は、雨だったのですが、
初!ふとん太鼓の美しい姿は、
しっかりみることができました。
https://www.instagram.com/reel/CyYS9ecPEjA/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
日曜日は、すずめ踊り繋がりや
フェニーチェで開催された詩吟の全国大会もあり
府外の方々とも、交流することが出来ました。
感謝いたします。
今は,11/3の全国3000人気功イベントでの
新たな出会いに向けて
ワクワクしております。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11/3(金)の3,000人で地球気功の前に
堺東スタジオでは、
10/15(日)14時から16時に、
(お茶瞑想とカクレミノコーヒーは、予定数が終われば、時間前に終了させていただきます。)
共生フェスタをします。
今回は、堺まつりと共生という感じでしょうか。
ビル1階(堺東駅からフェニーチェ堺に行く途中にあります)で、
オーラ撮影を
スタジオに上がっていただいて、
堺ではここでしか飲めない健康茶
【カクレミノ茶】を使った
お茶瞑想をします。
お茶瞑想には、堺の名物 本家小嶋の「けし餅」を
準備させていただくつもりです。
また、
コーヒー☕️がお好きな方には、
カクレミノコーヒーも準備させていただきます。
こちらには、手作りのクッキーがつきます。
このクッキーは、余計なものは、一切入っていない
4つの原料だけできています。
メッセージをいただくのがお好きな方には
宇宙の叡智が詰まったカードもご用意いたしましたので、
ぜひこの機会にどうぞ。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております❤❤❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
昨日の土曜日の朝、
スタジオで地球気功が得意な会員さんと
スタジオ近くの榎元町公園に
地球気功の動画を撮りに行ってきました。
まずは、お決まりの丹田たたきと腸運動をして、
胸のつまりに効果的な任脈ほぐし
6大関節をほぐし、
無限のエネルギーを取り入れると言われている皿まわしをして、
秋の空を見上げました。
地球気功の動画を撮影いたしました。
ご本人は、まだまだ【蚊】がたくさんいて大変だったようです💦
その後は、公園のベンチの周りとスタジオへの帰り道に、
ゴミ(主にタバコの吸い殻)を拾いました。
体も心もとってもスッキリしました❤️❤️❤️
榎元町公園には、毎週木曜日の朝、6:45くらいにいます。
堺東駅から、ゴミを拾いながら、公園に行き、
体操したり、
裸足健康法をしたりして、
地域の皆様と交流させていただいたりして、
ゴミを拾いながら、スタジオに戻ります。
黄色いTシャツを着ておりますので、
見かけたら、お声かけください。
励みになります。
地域美化活動としてのゴミ拾いは、
月に1回第1日曜日の午後にしております。
微力ですが、
地球に良いことをとの思いでしております。
応援していただけたら、とても嬉しいです❤️❤️❤️