イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 月別アーカイブ: 2017年12月

月別アーカイブ: 2017年12月

体を癒す薬膳

薬膳の基礎知識1 皆さんは、「薬膳」という言葉を聞いた時に、どんなイメージを持つでしょうか? -薬臭い -辛い -不思議な素材が入っている -生姜、にんにくを使っている -食べたらぽかぽかする こんなイメージを持っている …

PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ堺東スタジオ All Rights Reserved.