イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
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月別アーカイブ: 2018年11月

快適に過ごせるために~

みなさま、ブログをご覧くださり、ありがとうございます。 11月になり、寒さが増してきましたがお元気にお過ごしでしょうか? この時期は腎臓を元気にするとよいでしょう。 腎臓はそらまめの形をした握りこぶしくらいの大きさで、 …

脳の主として

ご覧いただきありがとうございます。 最近は夕方前には寒くなり、日も沈むのも早くなりましたね。 今日は、ILCHI希望の手紙をお伝えします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏━━━┓ ┃\ /┃ILCHI希望の手紙 …

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