いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
皆様に気功を、おすすめしておりますが
衝撃 気功を行うと身体に起きる7つのグッドニュース デメリットは？
という動画をみましたので
皆様にもお知らせいたします。
共生フェスタありがとうございました。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
報告＆御礼が遅くなりました。
堺まつり 共生フェスタありがとうございました。
無事に終わりました。
前日は、雨だったのですが、
初！ふとん太鼓の美しい姿は、
しっかりみることができました。
https://www.instagram.com/reel/CyYS9ecPEjA/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
日曜日は、すずめ踊り繋がりや
フェニーチェで開催された詩吟の全国大会もあり
府外の方々とも、交流することが出来ました。
感謝いたします。
今は,11/3の全国3000人気功イベントでの
新たな出会いに向けて
ワクワクしております。
15日（日）は、共生フェスタ①
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11/3（金）の3,000人で地球気功の前に
堺東スタジオでは、
10/15(日)14時から16時に、
（お茶瞑想とカクレミノコーヒーは、予定数が終われば、時間前に終了させていただきます。）
共生フェスタをします。
今回は、堺まつりと共生という感じでしょうか。
ビル1階（堺東駅からフェニーチェ堺に行く途中にあります）で、
オーラ撮影を
スタジオに上がっていただいて、
堺ではここでしか飲めない健康茶
【カクレミノ茶】を使った
お茶瞑想をします。
お茶瞑想には、堺の名物 本家小嶋の「けし餅」を
準備させていただくつもりです。
また、
コーヒー☕️がお好きな方には、
カクレミノコーヒーも準備させていただきます。
こちらには、手作りのクッキーがつきます。
このクッキーは、余計なものは、一切入っていない
4つの原料だけできています。
メッセージをいただくのがお好きな方には
宇宙の叡智が詰まったカードもご用意いたしましたので、
ぜひこの機会にどうぞ。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております❤❤❤
3000人で地球気功②
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
昨日の土曜日の朝、
スタジオで地球気功が得意な会員さんと
スタジオ近くの榎元町公園に
地球気功の動画を撮りに行ってきました。
まずは、お決まりの丹田たたきと腸運動をして、
胸のつまりに効果的な任脈ほぐし
6大関節をほぐし、
無限のエネルギーを取り入れると言われている皿まわしをして、
秋の空を見上げました。
地球気功の動画を撮影いたしました。
ご本人は、まだまだ【蚊】がたくさんいて大変だったようです💦
その後は、公園のベンチの周りとスタジオへの帰り道に、
ゴミ（主にタバコの吸い殻）を拾いました。
体も心もとってもスッキリしました❤️❤️❤️
榎元町公園には、毎週木曜日の朝、6:45くらいにいます。
堺東駅から、ゴミを拾いながら、公園に行き、
体操したり、
裸足健康法をしたりして、
地域の皆様と交流させていただいたりして、
ゴミを拾いながら、スタジオに戻ります。
黄色いTシャツを着ておりますので、
見かけたら、お声かけください。
励みになります。
地域美化活動としてのゴミ拾いは、
月に1回第1日曜日の午後にしております。
微力ですが、
地球に良いことをとの思いでしております。
応援していただけたら、とても嬉しいです❤️❤️❤️
3000人で地球気功①
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11月3日に、
イルチブレインヨガが応援しているECOが、
日本全国で
オンライン・オフライン問わず、
3000人の方と一緒に
地球気功をいたします。
地球気功は、
簡単な動作で、気の感じがよく感じられ
またトレーナーの誘導で、
なんと地球まで感じることができるのです。
気になる方には、堺東スタジオの
無料体験にいらっしゃいませんか？
スケジュールをぜひお問い合わせください。
ご連絡お待ちしております。
9月も終わろうとしています。
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。
昨夜は、お月様を見上げられましたか？
いよいよ9月も最終日。
昨夜の満月を見上げながら、秋を感じられた方も多かったのではないでしょうか。
堺は、「お祭り」の真っ最中⁉️
「お祭り」一色⁉️
お祭りが続くのですよね。。。
市役所の近くにいるので、お祭り気分を十分に感じることができるようです。
来月は、お祭りにも出かけて行って、
皆様とお会いできるチャンスをつくりたいと思っております。
また、お祭り気分なイベントもできたら良いなと考えております。
10月もよろしくお願いいたします。
1ヶ月近くご無沙汰してしまいました。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
あっという間に、1か月経ってしまいました。
その間に、地域の共生フェスタ～癒しマルシェがあったり、
その他色々なプログラムもありました。
共生フェスタ～癒しマルシェに、
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
当日のカルテに、体験無料券が付いておりましたので、お持ちの方々は、
ぜひご利用くださいませ。
さていよいよ9月の最終週です。
お昼14時からのトレーニングは、60代・70代の方限定の体験トレーニングを準備しております。
お会いできるのを楽しみにしております。
8月最終週に入りました！
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
8月も最終週ですね。
何となくですが、
子どもの頃の夏休みの宿題のことが思い出されたり、
行く夏を惜しんで、「今年の夏は、何かしたっけ？」と、
感傷的になったりしては、いませんか？
私の場合は、お陰様で、腕の日焼けを見ながら、
頑張った日々が思い出される2023年の夏になりました。
過日は、菜園の管理をされている会員様と、黒さ比べをした程です。
もし、「2023年の夏の思い出がないな💦」とおっしゃる方がいらっしゃいましたら、
一緒にトレーニングをしてみませんか？
まだまだ間に合います。
私たちと一緒に、自ら汗をかいてみませんか？
その汗は、暑い夏に流れた受動的な汗ではなく、
あなたが、自ら選択した能動的な汗です。
この違いを、体感していただけたら嬉しいです。
そして、トレーニングの後には、
体に染み渡るお白湯タイムをご一緒しましょう💛
共生フェスタの共生って？
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
8/26の共生フェスタは、スタジオを飛び出して
JR堺市駅前
勤労者総合福祉センター サンスクエア堺 第２会議室にて
開催させていただきます。
共生フェスタは、月1度開催しているイベントで
普段の生活の中では
なかなか感じにくい【共生】の感覚を
皆様に取り戻していただくことを
メインテーマに行っております。
「ご自分が疲れている」「ここが堅い」と感じることも
ご自身との共生になりますので
お気楽にぜひお越しください。
詳しくは いらっしゃった時に
お話しさせていただきます。
残暑お見舞い申し上げます。
残暑お見舞い申し上げます。
堺東スタジオ、夏季休暇を終えて、
16日からスタートしております。
お正月休みまで、
ファイト！ファイト！でいきますので、
よろしくお願いいたします。
さて、
台風の後、
長期休暇の後、
皆様のご体調は、いかがでしょうか？
気圧の関係で、
頭痛のある方
知らず知らずの不規則な生活で、
何となくシャンとしないとおっしゃる方が
多いのではないでしょうか。
そんな時に、ご体験いただきたいのが、
イルチブレインヨガ のトレーニングです。
堺東スタジオの会員さんは
「地味だけど、じわぁーと効く！」
「暑いし、やめとこうかと思ったけど、やっぱり来て良かった！」
とよくおっしゃってくださいます。
トレーニング後の笑いの絶えないティータイムもとっても楽しい時間になっております。
ぜひ一度お越しください❤