イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
いつもご覧いただきありがとうございます。
今回のタイトルは ネットニュースを読んでいて 感じたこと。
多くの人が、自分は人より「普通だ」「幸せだ」と感じたいので 無意識で他人と自分を比べるそうです。
ただ、他人と自分を比較する回数が多ければ多いほど、幸福度が下がるという研究結果もあるとか💦
幸せを感じたくて比べているのに、比較すればするほど幸福度が下がるというのは皮肉なものですね。
人と比べなくても、「自分が幸せかどうかは自分が決めることができる」
これがわかれば、自分らしく生きる一歩につながる(^^♪
呼吸瞑想で 自然体の自分を感じてみよう😊
呼吸瞑想専門 イルチブレインヨガ堺東スタジオで ご体験ください！
お問合わせ、体験のご予約はこちら👇
メール：sakaihigasi0631@gmail.com
LINE：https://lin.ee/UG0APYK
電話：072-227-0631
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
6/9の共生フェスタの準備が
進んでいます。
今日は、お約束通り
チラシ裏面を公開させていただきます。
✨自分を感じる 〜愛と癒しの🌸共生フェスタ🌸✨
会場は、体や心にいいこと＆いいものブース
無料体験ブース
スピリチュアルブース
販売ブース
など様々なブースを展開しています。
ご来場を心待ちにしております♬
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
6/9の共生フェスタの準備が
進んでいます。
今日は、チラシを公開させていただきます。
✨自分を感じる 〜愛と癒しの🌸共生フェスタ🌸✨
私の健康と社会の健康、地球の健康が一つであること
そのすべてのはじまりは自分との共生から！
love my self💞
大好評につき、今回で第5回目となる共生フェスタ！自分自身を知り、あなたにピッタリな癒しを見つけてみませんか❓
会場は、体や心にいいこと、いいものブース、無料体験ブース、スピリチュアルブース、販売ブースといった様々なブースを展開しています。
詳しくは明日の裏面で❤
特別セミナー✨
12:30〜13:15
ご入場いただいた方全員が無料で受けられる
脳をリセット！『ストレス解消のためのブレイン瞑想』セミナーは
特にお勧めです❗
様々な情報や仕事で忙しくなった頭をスッキリさせてみませんか？
とってもアットホームな雰囲気でこれまで来場された方達からは、
「みんなとても感じがよく来てよかった」「すごく癒された」などのお声を頂いております。
ご来場を心待ちにしております♬
次回は、裏面を公開いたします。
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お知らせが遅くなりましたが、
100日ダイエットモニターの募集が4月27日から
始まっております。
敢えて言います！
イルチブレインヨガのトレーニングは、
ダイエットに最適なんです。
というのも、
ダイエット成功の秘訣は、
体だけではなく、
心と思考にもあるからです。
また、個人個人に合わせたサポートも
お任せください。
お問合せお待ちしております❤❤❤
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ありがとうございます。
今年に入って2ヶ月に1回 地域で開催している
共生フェスタですが
次回は、枚方で開催されます。
その準備が、始まっておりまして、
出店して下さる方も、次々に決まり
毎週のミーティングが楽しみなんです。
今からご予定の方
よろしくお願いいたします❤❤❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
明日は、SanSanマルシェです。
詳しくは、こちら
https://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/event/sansan/
一緒にマルシェをできる皆様
会場でお会いできる皆様
直接お会いできるのを楽しみに、準備をしております❤❤❤
そのお時間が難しい方のために、マルシェ終了後20時までは、
堺東スタジオでも、
オーラ撮影＆リーディングをさせていただきます。
こちらでは、オリジナル健康茶《カクレミノ茶》も
試飲していただけますので
是非どうぞ❤
ご予約お待ちしております。
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
GWにご体験を希望される方にお知らせいたします。
今のところですが、
4月
27日㈯ 夜
28日㈰ 朝、昼、夜
30日㈫ 朝、昼、夜
5月
1日㈬ 朝、昼、夜
2日㈭ 朝、昼
3日㈮ 朝
4日㈯～6日㈪は、お休みをさせていただきます。
例えばですが、
27日㈯の夜に体験をされて、
28日～3日までトレーニングをされたら
素敵なGWになりそうじゃないですか❓
体・心・脳の大掃除に
是非スタジオトレーニングをご活用ください❤❤❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
早い方は、今週末からGWに突入されるかも
しれませんね。
5月病という言葉を聞いたのは
いつ頃だったでしょうか。
今回は、
《5月に注意》
燃え尽き症候群にならないための3つの心得
という動画を紹介させていただきます。
ぜひ5月を迎える前にご覧ください❤❤❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
4月27日㈯は、
スタジオ近くのフェニーチェ堺の多目的ホールで開催されます
san-sanマルシェin堺に
オーラ撮影＆リーディングで出店させていただきます。
健康に特化したイベントで、
新しい出会いにワクワクしております。
入場無料のイベントですので、
是非どうぞ❤
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ブレイン体操は、大人から子どもまで、
どなたにでもしていただける
シンプルな体操です。
呼吸と意識と動作を
合わせることで
体の感覚を目覚めさせていきます。
今回は、皆様が、ご自分の「脳」の存在を再確認され、
活用しようと思われる時間になると思います。
お会いできるのを楽しみにしております。