遊びごころ

こんにちは。

今回のタイトル 「遊びごころ」✨👣👣

大部分の社会人が、組織に入って、組織のシステムの中で過ごす時間が長くなると、いつの間にか型にはまってしまって、最初は「何か違う」と思っていたことも、何も感じなくなってしまう。ある意味 マンネリな状態がフツーの幸せだという錯覚に陥ってしまう、ことってありませんか?

年齢を重ねると、特にそれが顕著になってくる感じ。

マンネリ や フツーの幸せを批判しているわけではありません。

人それぞれですから😁

でも、たまには 童心に帰って 遊びごころで 普段しないことしてみてください。うまい、下手 関係なく、ただやりたいようにやってみる❣

「なんか楽しい」と感じている自分を発見できるかも。

イルチブレインヨガのトレーニングは 自分の体と遊ぶようにすること。

人と比べてうまい・下手ではなく、「自分と遊ぶ」ように体を動かす。

どんなものか、やってみないとわかりません。

泳いだことがない人が、説明だけ聞いても泳げないのと同じで

水に入って、水に触れて遊ぶことからですね。

足をちょっと出すように、少し動いてみましょうか~

ただいまキャンペーン中です。

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