【テレワークの方へ】おすすめ運動です
2021年4月30日
またまた緊急事態宣言が発令され、休業されているお店も多く見受けられます。 テレワーク継続中の方も そうでない方も 座りっぱなしは よくないそうですよ～😅 ほんの数分 自分の体に投資してみませんか😃 座りっぱなしの時にお勧 […]
心が折れそうになったら( ；∀；)
2020年11月6日
人には 得手不得手というものがあります。 できないことを努力してなんとかできるようにしようと頑張ります。 でも、頑張ってもがんばってもできないときは、どんどん落ち込んで、知らず知らずのうちに、「できないループ」のなかで必 […]