すきま時間に 肩スッキリ!

運動したほうがいい!とわかっていても なかなか一歩を踏み出せない~

そのような皆様に すきま時間で肩スッキリな 「肩まわし」をご紹介します。

少しの運動でもスッキリする体感があれば もっとしたくなる!

イルチブレインヨガを体験してみませんか~

お問い合せ、体験のご予約はお気軽に

📞072-227-0631

メール sakaihigasi0631@gmail.com

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