いよいよ明日～癒しマルシェ～共生フェスタ②
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 いよいよ明日 ～癒しマルシェ～共生フェスタです。 チラシの裏面もみていただけたら嬉しいです💛 ワンコイン体験プログラムには、 ハンドヒーリング 腸ヒーリング（瞑想も含む […]
いよいよ明日～癒しマルシェ～共生フェスタ
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 いよいよ明日 ～癒しマルシェ～共生フェスタです。 大阪にある7つのイルチブレインヨガスタジオが、 一緒に（共生して）するイベントです。 ぜひお出かけくださいませ。 &n […]
7/16「心のチカラ・夢のチカラ」 願いを叶えよう！ 引き寄せ実践講座
いつもブログをご覧いただき、ありがとウございます。 JR堺市駅前 サンスクエア堺でのワークショップが、迫っております。 コロナ禍で中断していた活動が、再開できることを、本当に楽しみにしております。 さて、今回のワークショ […]
ストレスケアされてますか？
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 瞑想というと、「宗教ですか？」と おっしゃる方もまだまだいらっしゃいますが、 瞑想の効果を知ると、 瞑想をしないのは、もったいなくなること 間違い無し！ こちらの動画も […]
本格的な夏を前に。。。
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 明日で６月も終わりですね。 7月と言えば、夏本場ですが。。。 気になるのは、夏バテ(・・? ご心配な方は、ぜひこちらの動画をどうぞ❤
最近のご体調はいかがでしょうか？
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 イルチブレインヨガのトレーニングは、 東洋の伝統的なトレーニング方法と 最新の脳科学のコラボレーションで、 心身を整えることができる総合的なプログラムになっております。 […]
瞑想の科学的なメリット
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今、チラシにも 運動✕瞑想と書かせておりますので 瞑想を生活の取り入れていただくメリットを 案内させていただきます。 よろしくお願いいたします。
【5月病！？】原因と対策
いつもご覧いただきありがとうございます。 ゴールデンウィークも最終日 よくリフレッシュできた方😁😀 疲れた～ 😅 という方 様々だと思います。が、気持ちよく新しい週をスタートしたいものですね。 春から新しい生活がスタート […]