夏に向けてボディラインスッキリさせよう

こんにちは。

緊急事態宣言も解けて、少しずつ外を歩く人も多くなってきました。

コロナ終息まではマスクを手放せませんが、薄着から夏服に変わり ボディラインが気になる季節になりました。

コロナの影響で活動が制限され、太ったという声をよくお聞きします。

本格的な夏に向けて、今から絞っていきましょう。

今日のおすすめ運動です。

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