高血圧

体温アップでウィルスに強くなろう

毎日　コロナウィルスのニュースでいっぱいですね😂 頭の中にたくさんの情報があふれて、体まで重くなってしまいます。 ぜひぜひ　体を動かして、情報でいっぱいになった頭をクリアに。 体を動かして体温アップすると抵抗力アップ‼ […]