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体調、気分を整えるには チャクラから🌟

🌸チャクラを整えると、体にどんな変化が起こるの? 「最近、なんとなく疲れが抜けない」「気持ちが落ち着かない」 そんなとき、体のエネルギーの流れが滞っているのかもしれません。 ヨガや瞑想でよく耳にする“チャクラ”という言葉 […]

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「自分軸がある人」と「ない人」では、こんなに違う!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 「自分軸がある人」と「ない人」では、こんなに違う! 「私はどうしたいんだろう?」 そう思いながらも、 「みんなはどうしてる?」 「これを選んだら、どう思われるかな?」 「 […]

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鍛えるより整える

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 【鍛えるより、整える。】 頑張ること。 努力すること。 もっと強くなること。 私たちは、そんなふうに「自分を変える」ことを大切にしてきました。 でも、ふと立ち止まったとき […]

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今月はこちら

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今月はこちらです! 🌈3Body & 7 Chakra 自分軸~自分を見つめる気功・呼吸トレーニング 「なんだか気持ちが落ち着かない」 「やりたいことが見つからない」 「 […]

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7つのチャクラは、7つのコード

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 7つのチャクラは、あなた自身を知るための「7つのコード」 今、イルチブレインヨガでは「7つのチャクラ」に特化したトレーニングをしています。 チャクラという言葉を聞くと、 […]

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13日から17日は、夏季休暇ですが。。。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 13日から17日は、夏季休暇ですが、 お休みにこそ、自分のお時間を持ちたいとおっしゃる方のために、 【チャクラから自分軸を整えるワークショップ】を開催いたします。 14日 […]

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明日は、【遊んで、癒して、ととのうマルシェ】

  いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 明日いよいよ「遊んで、癒して、ととのうマルシェ」開催です♪ 準備を進めながら、今からドキドキしています♪ 今回のマルシェは、地域の方、ブログを読んでくださっ […]

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脳教育トレーニングをすると性格がよくなる⁈

動画は、みていただきましたでしょうか? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 続けて、チャクラのお話をさせていただきます。 怒りっぽい人は、3番チャクラが○○○○○○というお話でしたね。 チャクラを知ることが […]

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🌈3ボディ × 7チャクラ体験会レポート

ブログをご覧いただきありがとうございます。 イルチブレインヨガ堺東スタジオでは、 「肉体・エネルギー体・情報体」を総合的に整える3ボディ理論と、 7つのチャクラを体感的に学べる体験会を開催しています。 昨日の体験会では、 […]

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明日は、ワークショップです❤❤❤

  いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 明日の「3つのボディと7つチャクラ体験ワークショップ」を前に、スタジオの空気が少しずつ“特別な前日”の雰囲気になってきました。準備をしながら、どんな方がいら […]

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