チャクラ堺，チャクラ大阪堺，堺チャクラ，大阪堺チャクラ | 【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ堺東スタジオ

🌺第2チャクラ ― 「感じる力と創造のエネルギー」

ブログをご覧いただきありがとうございます。

第2チャクラは、おへそから約5センチ下にある、私たちの“内側のあたたかさ”を育てる場所です。

ここは、性と創造のパワーがめぐるところ。生命を生み出す力だけでなく、「やってみたい」「楽しそう」といった ワクワクする感情や創造性を支えてくれます。

色は赤。深い赤のあたたかさは、心と身体に活力を与え、内側からじんわりとエネルギーを満たしてくれます。

関連する器官は、生殖器・膀胱など。身体の中心で、生命力や活力を育てる大切な部分です。

第2チャクラが整っていると、

こんな感覚が自然と生まれます。

逆に弱っているときは、「私なんて…」「どっちでもいい」「決められない」そんな言葉が増え、気持ちが曇りがちになります。

あなたの第2チャクラは、今どんな状態でしょう。最近、心が動く“ワクワク”の瞬間はありましたか。もし「最近ちょっと元気が出ないな」と感じるなら、このチャクラが少しお疲れなのかもしれません。

スタジオでは、やさしい動きと呼吸で 内側からあたたかさが戻る感覚を育てていきます。気になる方は、ぜひ体験してみてください。

ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日から、7つのチャクラそれぞれの特徴を少しずつお話ししていきます。

まずは「第1チャクラ」から。
身体の位置としては、骨盤の底・性器のあたりにあります。
ここは、私たちの身体が大地のエネルギーとつながる場所です。

色は赤。
熱情や生命力を象徴する色で、私たちの「生きる力」を支えています。

関連する器官は、脊椎・骨・筋肉・副腎など。
そしてこのチャクラが整っていると、

地に足がつく

安心して行動できる

「やってみよう！」という勇気が湧く

そんな感覚が自然に生まれます。

逆に弱っているときは、
「できない」「あの人のせいで…」といった言葉が増え、

不安や他人への依存が強くなることもあります。

あなたの第1チャクラは、今どんな状態でしょう。

最近、落ち着かない・不安が続く・やる気が出にくい.。。。

そんなサインがあるときは、
このチャクラが少し弱っているのかもしれません。

「もっと安定したい」「自分の軸を整えたい」と感じる方は、
ぜひ一度スタジオにお越しください。

やさしい動きと呼吸で、
“自分の足でしっかり立てる感覚”を取り戻すお手伝いをします。

たとえば——

こうした“心のサイン”は、普段は気づきにくいものですが、チャクラを見ると 自分の本音・状態・テーマ が自然と浮かび上がってきます。

つまり、

＝自分の心と体が何を求めているかを知る＝今の自分を大切にする第一歩

ということです。

多くの人は、「疲れているのに気づかない」「本当は不安なのに強がる」「やりたいことがあるのに抑えてしまう」といった“自分の声を無視するクセ”を持っています。

チャクラを通して自分を知ると、

こんな変化が自然に起こります。

だからこそ、 チャクラを知ることは、自分を知ることそのものなんです。

堺東スタジオでは、個別にチャクラをリーディングさせていただき、あなたが内面のあなたを知ることをサポートしています。