40歳以下の方♡いらっしゃい！
2024年9月1日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 40歳以下の方❤❤❤ うれしい【U40応援割】が誕生しました！ 心と体のリフレッシュ、健康的な生活習慣、ライフワークバランスの向上、 将来の医療費削減を目 […]
暑中お見舞い申し上げます。
2024年8月1日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 毎日、本当に暑いですね💦 今日から8月。 この夏を乗り切るためにも 腸の健康に大注目！ 今、イルチブレインヨガでは、夏バテ度チェックを プレゼント中です。 […]
チャンスは、残り2回
2024年7月25日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 好評をいただいておりますオープンクラスですが、 土曜日は、予約が満員御礼となり 31日のみご予約いただける状況です。 水曜日のご予約をお待ちしております❤ […]
みんな免疫力が低下してるの❓
2024年7月16日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 今日、スタジオに来られた会員さまが、 開口一番、 「先生、今、3つの病気が流行っているの知ってる❓」 と教えて下さいました。 コロナと熱中症と手足口病だそ […]
オープンクラスが好評です。
2024年7月7日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 7月の水曜日の朝トレーニングと夜トレーニング 土曜日の朝トレーニングと昼トレーニングは、 オープンクラスで、 参加費無料でどなた様にもご参加いただいております。 皆様に […]
梅雨に入りましたね。
2024年6月22日
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 梅雨入りしました！ 今日は、≪梅雨だるを予防する食べ物７選≫ の動画を紹介をさせてください。 加えて、自ら汗をかくこともお勧めします。 ご自宅から参加でき […]