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人は、一日にさまざまな感情を感じます。
いい感情があれば嫌な感情もあります。
嫌な感情を洗うように、すっきり流すには？
感情は脳で起こる現象です。感情をどう認識するかによって体にも影響を与えます。
感情コントロールのカギは 脳にあり！
脳のパワーを育てて、感情に振り回されない安定した状態をつくりましょう。
イルチブレインヨガは、体と心と脳のパワーをバランスよく育てるトレーニングです！お試しください😍
感情コントロールのカギは 脳にある！
中米エルサルバドルで公立学校の約４分の１が脳教育導入
中米エルサルバドルで公立学校の約４分の１が脳教育導入～2020年までに全校に拡大
→http://ibreajapan.org/2018/08/30/elsalvador/
主体的に学びながら“生きる力”を身につける脳教育の普及が
たいへん進んでいる国の一つが、中米のエルサルバドル。
こどもたちは、学習能力を示す数値がアップ、
自分の感情や生活態度をコントロールする「自己管理能力」も
大幅に良くなったそうです！
これから、日本やほかの国にもたくさん脳教育が普及されるのを
イメージをするとワクワクします！
