タグ: 丹田システム

「物事がうまくいかない😱」　「はかどらない😩」　「あー💦どうしょう😂」

こんなとき　様々な感情が自分の中を飛び交って　さらにどうしようもなくなった経験　ありませんか。

こんな時は、無理やり切羽詰まって、崖っぷちに立つ状況をつくってみるといいかもしれません。

崖っぷちに立ったとき、感情がさしはさむ余地はありません。思い切るしかないので👏　そして、こんなときこそ想像もしなかったことがおこるもの🔆

そんな状態にしなくても、普段から感情をうまく操れたら、それに越したことはありません。訓練すればいいのです。すぐにできるようにならなくても、訓練し続けるうちに、自分の変化がわかるようになります。結果として出てくるものですから。

この訓練に欠かせないのは丹田力🔥

丹田はいわば　生きる原動力をつくる発電所のようなもので　下腹に位置します。

丹田力が欲しい人　ぜひ　イルチブレインヨガでトレーニングしましょう！

スタジオ、オンライン　どちらでも体験いただけます。

お問合せ　体験のご予約は⬇

📞０７２－２２７－０６３１

メール　sakaihigasi0631@gmail.com

お待ちしております🌞

感情の正体とは？

脳神経学者によると、感情は脳で起こる作用だということです。

肉体と魂という観点から見ると、感情は肉体があるから起こるもの。

肉体の欲求を満足させる過程で、数多くの感情が生まれ、肉体がなければ

それ以上感情は出ない　ということです。

生きている限り感情はなくならないということですね。

感情をよく理解するための一つの方法として、人体のエネルギーシステムであるチャクラがあります。

チャクラとは体にある７つのエネルギーセンター。

チャクラは自律神経系に影響を与え、人体の隅々まで影響を及ぼし、肉体的精神的な健康を管理するのに非常に重要な役割をすることで知られています。

チャクラを整えれば、肉体的精神的な健康のバランスが整います。

チャクラを癒やすトレーニング❣

イルチブレインヨガをぜひご体験くださいませ😀

オフラインも　オンラインも🔆

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