自然治癒力を回復し自分自身の健康と幸せを自ら創造しましょう！
これから寒くなる季節、冷えが改善される体操って・・・・？
ソーラーボディ５．５．５運動法 ➀皿まわし ➁つま先たたき ➂脳波リズム運動
体温が１℃～２℃上がり健康になりますヽ(´▽｀)/ ＊膝の痛み ＊肩こり・腰痛 ＊基礎代謝アップ ＊人間関係でお悩みのあなた
今年こそ体質改善！冷え対策！
場所：堺市総合福祉会館 和室 ４階
日時：１１月８日(日）１０：００～１２：００
１９日(木）１４：００～１６：００
２９日(日）１４：００～１６：００
参加費：１，０００円
