「最近 肌の調子が悪いわー」
「どうもお腹が出てきた・・・」
「夜中に 足がつる！」🚶
「目が乾いてしょぼしょぼする」👁
などなど、見た目の変化や感じられる症状
それらは、からだのなかからのサイン😱
東洋医学の考え方でいうところの 「五臓」からの叫びかもしれません
西洋医学の進歩、医療技術の発展で、昔では想像もできなかったことができるような世の中ですが、それらにも限界があります。
コロナウィルスなど「わからないもの」に不安を感じずにはいられない昨今ですが、あらためて、人間本来の自然のバランスを取り戻すチカラが試されているのではないでしょうか？
イルチブレインヨガで行う 「ブレイン体操」は私たちの体にあるエネルギーの出入り口 「ツボ」を開き エネルギーの通り道「経絡」の滞りをスムーズにして気のめぐりをよくし、人間本来のエネルギー循環を整えます。
五臓とつながっている経絡の流れをスムーズにして、「なんだか不調」をスッキリさせましょう。
外出自粛でもできる オンラインライブヨガクラスでブレイン体操を体験しませんか。
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