6/9共生フェスタ 耳より情報②

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

前々回のブログからお伝えしている共生フェスタですが、

フェスタのイメージを、知っていただきたく

前回の様子を、写真にてお知らせいたします。

ご覧くださいませ❤❤❤

 

6/9共生フェスタ 耳より情報①

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

前々回のブログからお伝えしている共生フェスタですが、

来場者様に

無料でプレゼントさせていただくセミナーの内容を

お知らせできることになりました。

【共生フェスタセミナー紹介】

“脳をリセット!ストレス解消のためのブレイン瞑想”

♥日程:6月9日 (日)12:30~13:15 (45分)
♥参加条件: フェスタ入場チケットを入り口でご提示下さい。

【セミナー内容】
このセミナーでは、ストレス管理と感情コントロールに必要なブレイン瞑想の理論と実践を体験できます。45分の講義と瞑想体験を通じて、ストレス管理と心の平和への新しいアプローチを発見しましょう🧘‍♀️。
またこのセミナーでは、感情とストレスをコントロールするための≪扁桃体の管理の重要性》と、≪そのための脳瞑想の実践的な応用》について紹介します。毎日のストレスを効果的に管理し、心の平和を見つける方法を学びます🧠

【講師紹介】
このセミナーの講師は、グローバルサイバー大学の特任教授であり、大阪地域のイルチブレインヨガの代表である金必錫(キム・ピルソク)教授です。キム教授は、脳科学と瞑想を組み合わせたストレス解消法と自己成長法を提供します。20年以上にわたる瞑想指導の豊富な経験を基に、ストレス管理、感情コントロール、自己成長に興味がある人々に新しい洞察と実践的なツールを提供します。キム教授と一緒に、ストレスからの解放と心の平和への第一歩を踏み出しましょう😊

重ねてこちらもどうぞ❤

🎥下記のセミナー紹介映像もご覧ください。
https://youtube.com/shorts/OgDu_1Vs-Mo?feature=shared

 

「普通」ってなに?

いつもご覧いただきありがとうございます。

今回のタイトルは ネットニュースを読んでいて 感じたこと。

多くの人が、自分は人より「普通だ」「幸せだ」と感じたいので 無意識で他人と自分を比べるそうです。

ただ、他人と自分を比較する回数が多ければ多いほど、幸福度が下がるという研究結果もあるとか💦

幸せを感じたくて比べているのに、比較すればするほど幸福度が下がるというのは皮肉なものですね。

人と比べなくても、「自分が幸せかどうかは自分が決めることができる」

これがわかれば、自分らしく生きる一歩につながる(^^♪

呼吸瞑想で 自然体の自分を感じてみよう😊

呼吸瞑想専門 イルチブレインヨガ堺東スタジオで ご体験ください!

お問合わせ、体験のご予約はこちら👇
メール:sakaihigasi0631@gmail.com
LINE:https://lin.ee/UG0APYK
電話:072-227-0631

第5回共生フェスタの準備が進んでいます②

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

6/9の共生フェスタの準備が

進んでいます。

今日は、お約束通り

チラシ裏面を公開させていただきます。

✨自分を感じる 〜愛と癒しの🌸共生フェスタ🌸✨

会場は、体や心にいいこと&いいものブース

無料体験ブース

スピリチュアルブース

販売ブース

など様々なブースを展開しています。

ご来場を心待ちにしております♬

 

 

第5回共生フェスタの準備が進んでいます。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

6/9の共生フェスタの準備が

進んでいます。

今日は、チラシを公開させていただきます。

✨自分を感じる 〜愛と癒しの🌸共生フェスタ🌸✨

​私の健康と社会の健康、地球の健康が一つであること
そのすべてのはじまりは自分との共生から!
love my self💞

大好評につき、今回で第5回目となる共生フェスタ!自分自身を知り、あなたにピッタリな癒しを見つけてみませんか❓

会場は、体や心にいいこと、いいものブース、無料体験ブース、スピリチュアルブース、販売ブースといった様々なブースを展開しています。

詳しくは明日の裏面で❤

特別セミナー✨
12:30〜13:15
ご入場いただいた方全員が無料で受けられる

脳をリセット!『ストレス解消のためのブレイン瞑想』セミナーは

特にお勧めです❗

様々な情報や仕事で忙しくなった頭をスッキリさせてみませんか?

とってもアットホームな雰囲気でこれまで来場された方達からは、

「みんなとても感じがよく来てよかった」「すごく癒された」などのお声を頂いております。

ご来場を心待ちにしております♬

次回は、裏面を公開いたします。

 

100日ダイエットモニター募集しております。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

お知らせが遅くなりましたが、

100日ダイエットモニターの募集が4月27日から

始まっております。

敢えて言います!

イルチブレインヨガのトレーニングは、

ダイエットに最適なんです。

というのも、

ダイエット成功の秘訣は、

体だけではなく、

心と思考にもあるからです。

また、個人個人に合わせたサポートも

お任せください。

お問合せお待ちしております❤❤❤

 

 

 

6/9 第5回共生フェスタの準備が始まっております。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

今年に入って2ヶ月に1回 地域で開催している

共生フェスタですが

次回は、枚方で開催されます。

その準備が、始まっておりまして、

出店して下さる方も、次々に決まり

毎週のミーティングが楽しみなんです。

今からご予定の方

よろしくお願いいたします❤❤❤

 

明日は、SanSanマルシェです。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

明日は、SanSanマルシェです。

詳しくは、こちら

https://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/event/sansan/

一緒にマルシェをできる皆様

会場でお会いできる皆様

直接お会いできるのを楽しみに、準備をしております❤❤❤

そのお時間が難しい方のために、マルシェ終了後20時までは、

堺東スタジオでも、

オーラ撮影&リーディングをさせていただきます。

こちらでは、オリジナル健康茶《カクレミノ茶》も

試飲していただけますので

是非どうぞ❤

ご予約お待ちしております。

 

 

GWスタジオスケジュールをご案内させていただきます。

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

GWにご体験を希望される方にお知らせいたします。

今のところですが、

4月

27日㈯ 夜

28日㈰ 朝、昼、夜

30日㈫ 朝、昼、夜

5月

1日㈬ 朝、昼、夜

2日㈭ 朝、昼

3日㈮ 朝

4日㈯~6日㈪は、お休みをさせていただきます。

例えばですが、

27日㈯の夜に体験をされて、

28日~3日までトレーニングをされたら

素敵なGWになりそうじゃないですか❓

体・心・脳の大掃除に

是非スタジオトレーニングをご活用ください❤❤❤

 

 

 

 

《5月に注意》燃え尽き症候群にならないための3つの心得

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

早い方は、今週末からGWに突入されるかも

しれませんね。

5月病という言葉を聞いたのは

いつ頃だったでしょうか。

今回は、

《5月に注意》

燃え尽き症候群にならないための3つの心得

という動画を紹介させていただきます。

ぜひ5月を迎える前にご覧ください❤❤❤

 

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