イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
カウンセリング、チャクラリーディング、オーダーメイドトレーニングの提案と実践
開催日：7月6日(土)
時間：14:00〜、16:00〜、18:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
カウンセリング、ストレスチェック、オーラ撮影&リーディング
開催日：7月20日(土)、21日（日）
時間：14:00〜、16:00〜、18:00〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
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脳の取り扱い説明書とも言われている映画チェンジ上映会&引き寄せの法則をわかりやすく体感とともにお伝えいたします。
開催日：7月27日（土）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
トレーナー：井内 由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
その他：映画視聴後、簡単なエクササイズを含む実践セミナーをします。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想
開催日：6月1日（土）、2日（日）、4日（火）、5日(水)、6日（木）、7日（金）、8日（土）、11日（火）、12日(水)、
13日（木）、14日（金）、15日（土）、
16日（日）、18日(火)、19日(水)、
20日（木）、21日（金）、22日（土）、
23日（日）、25日（火） 、26日(水)、
27日（木）、28日（金）、29日（土）、
30日（日）
時間：9:50〜、13:50〜、18:50〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法
開催日：6/5(水)、12(水)
時間：14:00〜15:30
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦 かおり
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
その他：とにかく気楽にお越しください。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法
開催日：6/5(水)、12(水)
時間：14:00〜15:30
会場名：16：00
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦 かおり
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
その他：とにかく気楽にお越しください。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
脳の取り扱い説明書とも言われている映画チェンジ上映会&引き寄せの法則をわかりやすく体感とともにお伝えいたします。
開催日：6月16日（日）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
トレーナー：井内 由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
その他：映画視聴後、簡単なエクササイズを含む実践セミナーをします。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
いつもご覧いただきありがとうございます😃
ご好評につき今月も開催させていただきます！
映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案
内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】5月18日（土）16:00～18:00
【参加費】2,000円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
いつもご覧いただきありがとうございます。
ゴールデンウィークも最終日
よくリフレッシュできた方😁😀
疲れた～ 😅 という方
様々だと思います。が、気持ちよく新しい週をスタートしたいものですね。
春から新しい生活がスタートした方、頑張った疲れがそろそろ出てくるころ。
「5月病」と言われる症状 ご自分でチェックして 体と心の不調を早め早めにケアしましょう。
運動、呼吸、瞑想 おすすめです。
イルチブレインヨガでは、体も心もトータルでメンテナンスできるトレーニングを提供しています。ぜひ、一度ご体験くださいませ。
お気軽にお問合せ・ご予約 お待ちしております。
📞０７２－２２７－０６３１
メール sakaihigasi0631@gmail.com
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
カレンダー上は、GW真っただ中です。
いかがお過ごしでしょうか❓
お休みだからこそ、このような感じもより感じておられるのでは❓❓❓
と思いこの動画をお伝えします。
週末は、雨だとか。。。
5日までは、思いっきり遊んでいただいて、
6日、7日には、ご体験にきていただけたらなと思っております。
もちろんオンライン体験もOKです。
お会いできるのを楽しみにしております❤❤❤