イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!

スタッフブログ

大好評シリーズ!引き寄せの法則「Change上映会」

◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」◆ ●2018年2月25日(日曜日) ●受付9:30 開演10:00~11:30 ●場所:堺市産業振興センター5階 会議室3(無料駐車場あり) &nbsp …

同じ質問を自分へ

過去37年間、 私は数え切れないほど多くの人々に、 同じ質問をしてきました。「あなたが本当に願っていることは何ですか?」 人によって答えは様々でした。 しかし、より深く掘り下げると、 千差万別だった答えの裏に 共通して存 …

体を癒す薬膳

薬膳の基礎知識1 皆さんは、「薬膳」という言葉を聞いた時に、どんなイメージを持つでしょうか? -薬臭い -辛い -不思議な素材が入っている -生姜、にんにくを使っている -食べたらぽかぽかする こんなイメージを持っている …

イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを。

イルチブレインヨガ堺東スタジオイルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩3分で、堺東駅南口交差点のすぐそば、市役所の向いにあるとても、分かりやすく、通いやすい場所にあります。 スタジオ内部では、トレーニングがしやすいように工夫されており、にぎやかな繁華街の中でも、じっくりと呼吸法や瞑想法が行えるようになっています。 体だけではなく心の健康も考えられている充実したトレーニングで、心身ともにスッキリと、あたらしい自分に生まれ変われることができます。 スタッフ一同、会員様や地域の皆さまへ、健康だけでなく心の豊かさへも貢献ができるように努めて行きます。
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今後のイベント

  1. 呼吸・瞑想会!

    2月 24日 2:00 PM - 4:00 PM
  2. 映画「Change」&引き寄せの法則実践講座

    2月 25日 10:00 AM - 11:30 AM
  3. 呼吸・瞑想会!

    3月 17日 2:00 PM - 4:00 PM
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