「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを現実化するにはいったいどうすればいいのでしょうか？その秘密は私たちの脳（意識）とエネルギーの使い方にありました。そのヒントを探る、ドキュメンタリ―映画「チェンジ」鑑賞と、生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニングを呼吸と瞑想で体験する、実践オンライン講座です。
zoomを使用して開催いたします。
どなたさまもお気軽にご参加ください。
◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」◆
アメリカ100カ所以上で上映され、数々の映画祭で作品賞や監督賞などを受賞しているドキュメンタリー映画『CHANGE』。引き寄せの法則を実践するヒントは、脳の使い方にあった！
アメリカのヒーリングスポットである、アリゾナ州セドナで、９名の体験者が実際に「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想セミナーに参加し、変化していく経過や、日本をはじめ世界各地で実証された、ライフ･パーティクルの奇跡を追うドキュメンタリー映画。 脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。
主な出演者
ニール・ドナルド・ウォルシュ氏
作家。『神との対話』シリーズは27ヵ国で翻訳、日本では13冊が発表されている。
スチュアート・ハメロフ博士
医学博士。アリゾナ大学教授、意識研修センター所長。
一指 李承憲氏
国際脳教育大学院大学長、作家、平和運動家。
国際脳教育協会（IBREA）設立者。
マリリン・ハーディマン博士
教育学博士。ジョンズ・ホプキンス大学臨床教授、副学長。脳教育者。
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他人のことはいろいろ気がついても、「自分自身が自分のことをどう思っているか」は深く考えることって、あまりないですよね。
この「自分が持っている自分の印象」(セルフイメージ）というものが、自分の考えや行動とつながっています🙄
どのようなセルフイメージを持っているかで、考えや行動が変わってきますので、自ずと結果や反応も変わってきます。
セルフイメージをチェックするには、まず自分自身に関心を持つことから。
呼吸をゆっくり大きくする 自分の体を感じてみる などをとおして、普段わからなかったなにかに気づけることがあります。
慣れていない場合は、すぐにはわからなくても、練習すればいいですよ👌
「へぇ～ そんなこと感じてたんだ~」と気づくだけでも なんだかホッとして体やこころがほどけます。
ゆっくり呼吸 自分に集中する時間 過ごしてみませんか？
どなたでもお気軽にご参加ください。
オンライン（ZOOM）開催です。
動きやすい服装でご参加くださいませ。
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人には 得手不得手というものがあります。
できないことを努力してなんとかできるようにしようと頑張ります。
でも、頑張ってもがんばってもできないときは、どんどん落ち込んで、知らず知らずのうちに、「できないループ」のなかで必死でグルグル🌀回っているかもしれません。
そんな自分が感じられたら、どうにかしようとするのをやめてみましょう。
全く違う単純なことに没頭するとき、自分の問題点がわかったり、別の方法が出てきたり、動かなかったことが動いたりすることがあります。
おすすめは 短時間で息が切れるほどの運動を必死でしてみる。
（注意：ご自分の状態に合わせて 無理のないようになさってくださいね。）
頭の中が真っ白になるくらい、息がハァハァするくらいやったとき、深く呼吸したくなる自分が感じられると思います。
そのときこそ、ただ呼吸してみてください。脳がチェンジします😀
Let’s try🔥
自分の強みって何だろう？
「私の強みは〇〇です」と堂々と目の前の人に言えること。
誰にでもあるのに、本人がわかっていないこと、ありますよね？
呼吸・瞑想をとおして、自分自身の価値を感じてみませんか？
婚活中でもそうでなくても、ご興味のある方 大歓迎です。
【内容】
・オリエンテーション
・呼吸瞑想のためのブレイン体操
・呼吸瞑想 プチ体験
【次のような方におすすめ】
・自分の強みを表現したい
・自分のことを知りたい
・自信を持ちたい
・人前で緊張してしまう などなど
※動きやすい服装でご参加ください。
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人は 自分の脳のチカラ１００％のうち どれくらいを使っているかご存知ですか？
１．自分の脳の機能を知ること
２．その機能をよく活用すること
３．自分自身の特性を発揮すること
につなげて、願いを叶える法則を生活の中で実践し、脳力を最大限使って、願いを形に変えていきませんか❣
肉体、心、脳の関係、思考と感情、意識と無意識・・・
脳のオペレーティングシステムで、自分をchange🔆
〈こんな方におすすめ〉
習慣を変えたい、体質改善したい、性格を変えたい
いろいろ迷いがあって踏み出せない・・・、引き寄せたい etc.・・・
Zoomを使ったオンライン講座です。
ご予約いただいた方へ 接続情報をメールで配信させていただきます。
オンラインが初めて、苦手な方も、お気軽にお問い合わせください。サポートいたします。
ご予約、お問い合わせお待ちしております😀
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あなたはどんな自分になりたいですか？
まずは、未来の自分像をはっきり持って、いまの自分をどのように変えていけば、未来の自分像にちょっとでも早く近づくことができるのかを知ること、
自分に対する自覚がとても大切です。
呼吸、瞑想を通じて、自分自身と仲良くなり、自分自身をカスタマイズしていきましょう。
自分が変われば、周りも変わる！
どなたでもご参加お待ちしております。
（zoom利用します。pc、スマホ、タブレットから参加）
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あなたはどんな自分になりたいですか？
まずは、未来の自分像をはっきり持って、いまの自分をどのように変えていけば、未来の自分像にちょっとでも早く近づくことができるのかを知ること、
自分に対する自覚がとても大切です。
呼吸、瞑想を通じて、自分自身と仲良くなり、自分自身をカスタマイズしていきましょう。
自分が変われば、周りも変わる！
どなたでもご参加お待ちしております。
（zoom利用します。pc、スマホ、タブレットから参加）
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まずは、未来の自分像をはっきり持って、いまの自分をどのように変えていけば、未来の自分像にちょっとでも早く近づくことができるのかを知ること、
自分に対する自覚がとても大切です。
呼吸、瞑想を通じて、自分自身と仲良くなり、自分自身をカスタマイズしていきましょう。
自分が変われば、周りも変わる！
どなたでもご参加お待ちしております。
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まずは、未来の自分像をはっきり持って、いまの自分をどのように変えていけば、未来の自分像にちょっとでも早く近づくことができるのかを知ること、
自分に対する自覚がとても大切です。
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自分が変われば、周りも変わる！
どなたでもご参加お待ちしております。
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まずは、未来の自分像をはっきり持って、いまの自分をどのように変えていけば、未来の自分像にちょっとでも早く近づくことができるのかを知ること、
自分に対する自覚がとても大切です。
呼吸、瞑想を通じて、自分自身と仲良くなり、自分自身をカスタマイズしていきましょう。
自分が変われば、周りも変わる！
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