いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11月も1/3が過ぎようとしています。
この感じで行くと、あっという間に、12月に入り、クリスマス、大晦日となってしまうかもしれませんね💦
最近の堺東スタジオの会員さんの変化をお伝えします。
①夜中に何度もトイレに起きていたのが、夜トレーニングに参加した日は、トイレに起きなかった。60代男性
②電車に乗った時、「揺れ」に対する反応が変わってきた。30代女性
③コーラスに参加しているのですが、声が良く出るようになった気がする。70代女性
などです。
トレーニングでは、体の中心と言われている【丹田】を鍛え、腸を温かく柔らかくすることに特化しております。
ご自身で、体の内側から、体を温めていきます。
ぜひ一度 ご体感ください。
また、最近ダウンタウンのハマダさんも手にされた「腸活棒」体験もできます。
「こちらもお試しあれ！」です。
