呼吸しましょ❤❤❤新着!!
呼吸を見直すと、心と体が整いはじめる ホームページをリニューアルした今、あらためてお伝えしたいことがあります。 それは 「呼吸は、私たちの土台になる力」 だということです。 呼吸という言葉は「呼」と「吸」でできていますが […]
7/5 はなまるマルシェ～夏祭り～に参加させていただきます。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 堺東スタジオより、夏のうれしいお知らせです。 このたび、地域のみなさまが集うイベント 「はなまるマーケット～夏祭り～」 2026.7.5(日)11時～18時 […]
明日から2026年下半期！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 🌿そろそろ“本当の自分”を育てる時間を始めませんか 気づけば2026年も折り返し。 30〜40代の方にとって、この時期はただの半年ではなく、 「これからどう生きたいか」を […]
明日は、【遊んで、癒して、ととのうマルシェ】
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 明日いよいよ「遊んで、癒して、ととのうマルシェ」開催です♪ 準備を進めながら、今からドキドキしています♪ 今回のマルシェは、地域の方、ブログを読んでくださっ […]
脳教育トレーニングをすると性格がよくなる⁈
動画は、みていただきましたでしょうか？ いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 続けて、チャクラのお話をさせていただきます。 怒りっぽい人は、3番チャクラが○○○○○○というお話でしたね。 チャクラを知ることが […]
🌈3ボディ × 7チャクラ体験会レポート
ブログをご覧いただきありがとうございます。 イルチブレインヨガ堺東スタジオでは、 「肉体・エネルギー体・情報体」を総合的に整える3ボディ理論と、 7つのチャクラを体感的に学べる体験会を開催しています。 昨日の体験会では、 […]
明日は、ワークショップです❤❤❤
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 明日の「3つのボディと7つチャクラ体験ワークショップ」を前に、スタジオの空気が少しずつ“特別な前日”の雰囲気になってきました。準備をしながら、どんな方がいら […]
不調を解決したいならチャクラを知って
ブログをご覧いただきありがとうございます。 心や体の不調が続くとき、原因がはっきりしないこともあります。 そんなときに役立つのが、自分のエネルギーの流れ＝チャクラを知ることです。 今回ご紹介する動画「不調を解決したいなら […]
🕊️第7チャクラ ― 「完成とつながりの静けさ （色：紫）」
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 第7チャクラは、頭頂にあり、 「私」という存在が世界と調和する瞬間を司ります。 完成の光である紫は、長い旅の終わりに訪れる“静かな瞬間”の象徴。 それは、何かを達成したと […]