【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ堺東スタジオ

堺東スタジオ オンライン体験クラス実施中

イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを

イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩8分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです!セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。

開催予定のヨガイベント

水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ!仕事帰りにヨガでリセット」

毎日のお仕事 お疲れ様です。お仕事帰りにリセット&リラックスしませんか? 首・肩・腰がバキバキなあなたに、 足が浮腫んでパンパンなあなたに、 そのまま帰って寝たいあなたに、 なかなか疲れが取れないあなたに、 おス …

1500円
Find out more
イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
+ Google マップ

水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ!仕事帰りにヨガでリセット」

毎日のお仕事 お疲れ様です。お仕事帰りにリセット&リラックスしませんか? 首・肩・腰がバキバキなあなたに、 足が浮腫んでパンパンなあなたに、 そのまま帰って寝たいあなたに、 なかなか疲れが取れないあなたに、 おス …

1500円
Find out more
イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
+ Google マップ

ドキュメンタリー映画「Change」上映会&実践セミナー

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。 でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか? その秘密は私たちの脳(意識)とエネル …

1500円
Find out more
堺市産業振興センター(じばしん) ミーティングルーム, 堺市北区長曽根町183-5
+ Google マップ

水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ!仕事帰りにヨガでリセット」

毎日のお仕事 お疲れ様です。お仕事帰りにリセット&リラックスしませんか? 首・肩・腰がバキバキなあなたに、 足が浮腫んでパンパンなあなたに、 そのまま帰って寝たいあなたに、 なかなか疲れが取れないあなたに、 おス …

1500円
Find out more
イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
+ Google マップ

水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ!仕事帰りにヨガでリセット」

毎日のお仕事 お疲れ様です。お仕事帰りにリセット&リラックスしませんか? 首・肩・腰がバキバキなあなたに、 足が浮腫んでパンパンなあなたに、 そのまま帰って寝たいあなたに、 なかなか疲れが取れないあなたに、 おス …

1500円
Find out more
イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
+ Google マップ

スタッフブログ

みずみずしい桃で美肌効果^^v イルチブレインヨガの薬膳☆彡

スーパーなどで、色とりどりの果物が並んでいますが、中でも思わずゴクリ!となりそう ...

8月セミナー ~「東洋ヒーリングセミナー」~

毎日、暑い熱い日々が続きますが。。。みなさま、熱中症など大丈夫ですか? 堺東スタ ...

イルチブレインヨガの両手皿まわしで、二の腕ダイエット♪♪♪

夏に向けた気軽なダイエット法をお探しではありませんか?イルチブレインヨガの「両手 ...

肩こり改善に イルチブレインヨガの 「皿まわし」❤

肩こりにお悩みのアナタに、イルチブレインヨガの「皿まわし」を紹介します。手のひら ...

食事を減らさずにダイエットに成功^^ イルチブレインヨガ体験談

イルチブレインヨガを始めてから1か月で2キロやせたという女性(40代)の声を紹介 ...

運動は脳にいい!!^^

■運動が脳にいいワケ 運動が脳にいい理由は、運動によって全身の血行が良くなり、脳 ...

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ堺東スタジオ
PAGE TOP