【呼吸・瞑想】イルチブレインヨガ堺東スタジオ

堺東スタジオ オンライン体験クラス実施中

イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを

イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩8分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです!セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。

開催予定のヨガイベント

呼吸・瞑想ヨガ体験

カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想 開催日:6月1日(土)、2日(日)、4日(火)、5日(水)、6日(木)、7日(金)、8日(土)、11日(火)、12日(水)、 13日(木)、14日(金) …

¥1000
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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柔軟性アップ⤴️体験会

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日:6/5(水)、12(水) 時間:14:00〜15:30 会場名:16:00 会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費:1,000円 トレーナー:西浦 かおり 持 …

¥1000
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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共生フェスタ

"脳をリセット!ストレス解消のためのブレイン瞑想"セミナー&健康と癒しのブース 開催日:6/9(日) 時間:10:30〜16:00 会場名:枚方市総合文化芸術センター別館2階 メセナホール (旧メセナひらかた会館 …

¥1000
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メセナホール, 枚方市新町2-1-5 大阪府 日本
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柔軟性アップ⤴️体験会

柔軟性をアップするエクササイズ・呼吸法 開催日:6/5(水)、12(水) 時間:14:00〜15:30 会場名:16:00 会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階 参加費:1,000円 トレーナー:西浦 かおり 持 …

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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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Change(チェンジ)上映会』&引き寄せの法則実践セミナー

脳の取り扱い説明書とも言われている映画チェンジ上映会&引き寄せの法則をわかりやすく体感とともにお伝えいたします。 開催日:6月16日(日) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ …

¥1500
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イルチブレインヨガ堺東スタジオ, 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室
堺市, 大阪府 5900079 日本
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スタッフブログ

ある日のスタジオから見えた空^^

ずいぶんと寒くなってきましたね^^; これからどんどん冬へと進んでいきますが、み ...

免疫力アップにイルチブレインヨガの足首回し

真冬になると辛くなるのが、体の冷え。とくに、女性を悩ませるのが、足の冷えです。冷 ...

世界遺産の東大寺前での皿まわし♪♪♪

いろんな皿まわし映像がありましたので、その一部をアップします^^ Faceboo ...

大阪皿まわし映像 

大阪たこ焼き皿回し映像です^^ FacebookXHatenaPocketCop ...

皿まわし エクササイズ 体験談☆

みなさま、こんにちわ^^ 最近は、朝晩がかなり冷えてきて、肌寒い感じが強く秋を感 ...

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ堺東スタジオ
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