体験レッスンご予約
イルチブレインヨガ堺東で健康、そして心の豊かさを
イルチブレインヨガ堺東スタジオは、南海高野線「堺東駅」より徒歩8分で、堺市役所、裁判所の南に位置し、わかりやすい場所にあります。
「脳腸相関」の原理に基づき、腸内環境を整え、丹田を強く鍛え、脳が目覚めるトレーニングです。
全身の気血循環を良くする体操、呼吸法、瞑想で、脳活性化、体質改善したい方におすすめです!セルフケア法も学びながら、スタジオトレーニングとホームケアのダブルコーチングで健康でイキイキとした人生を応援します。
開催予定のヨガイベント
san_sanマルシェin堺
san_sanマルシェin堺 堺東スタジオは、オーラ撮影&リーディングを行います。 オーラ撮影では、生体エネルギーからあなたの体・心・意識の現在の状態を見ることができ、その結果から目標や悩みなど読み解くことができ …
堺市堺区, 大阪府 日本
午後に向けてリセットタイム〜リフレッシュ&エネルギーチャージ〜
リフレッシュ体操、簡単な瞑想、リラックスタイム(昼寝) 開催日:5/8(水)〜10(金)・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間:12:15〜12:45 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所 …
堺市, 大阪府 5900079 日本
仕事と家事の合間にご褒美タイム
コリを解す体操・簡単な瞑想、リラックスタイム 開催日:5/8(水)〜10(金)・ 15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金) 時間:16:00〜17:00 会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ 会場住所:堺市堺区 …
堺市, 大阪府 5900079 日本
Awakening
トレーニングを通して、日々の生活ですっかり凝り固まった習慣や思考のパターンから抜け出して何の枠も制限もない、純粋なあなたを取り戻していきます。 開催日:5月3日(金) 時間:12:30~17:30 会場名:イルチブレイン …
堺市, 大阪府 5900079 日本
呼吸・瞑想ヨガ体験
カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想 開催日:5月1日(水)、2日(木)、3日(金)、7日(火)、8日(水)、9日(木)、10日(金)、11日(土)、12日(日) 時間:9:50〜、13:5 …
堺市, 大阪府 5900079 日本
スタッフブログ
体験レッスンでお待ちしています
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ堺東スタジオ