イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。
心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。
開催日時：
10月16日（水） 10:00〜11:30
10月17日（木） 14:00〜15:30
10月18日（金） 19:00〜20:30
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：井内由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
“脳をリセット！ストレス解消のためのブレイン瞑想”セミナー&健康と癒しのブース
開催日：6/9(日)
時間：10:30〜16:00
会場名：枚方市総合文化芸術センター別館２階 メセナホール
(旧メセナひらかた会館)
会場住所：枚方市新町2-1-5
参加費：前売500円 当日800円
問合せ電話：072-227-0631
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カウンセリング、呼吸チェック、ブレイン体操、呼吸法、リラックス瞑想
開催日：5月1日（水）、2日（木）、3日（金）、7日(火)、8日(水)、9日（木）、10日（金）、11日（土）、12日（日）
時間：9:50〜、13:50〜、18:50〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
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トレーニングを通して、日々の生活ですっかり凝り固まった習慣や思考のパターンから抜け出して何の枠も制限もない、純粋なあなたを取り戻していきます。
開催日：5月3日（金）
時間：12:30～17:30
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：10,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、水分補給用の飲み物
その他：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
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リフレッシュ体操、簡単な瞑想、リラックスタイム（昼寝）
開催日：5/8(水)〜10（金）・
15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金)
時間：12:15〜12:45
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円
トレーナー：西浦 かおり
持ち物：タオル、飲み物
その他：とにかく気楽にお越しください。
問合せ電話：072-227-0631
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コリを解す体操・簡単な瞑想、リラックスタイム
開催日：5/8(水)〜10(金)・
15(水)〜17(金)・22(水)〜24(金)
時間：16:00〜17:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦 かおり
持ち物：タオル、飲み物
その他：とにかく気楽にお越しください。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
san_sanマルシェin堺
堺東スタジオは、オーラ撮影&リーディングを行います。
オーラ撮影では、生体エネルギーからあなたの体・心・意識の現在の状態を見ることができ、その結果から目標や悩みなど読み解くことができます。
身体を通じて、内面磨きしてみませんか？
心を豊かに、意識レベルを明るく、体はもちろん健康に❤
あなたの「なりたい」を応援します！
開催日：4月27日（土）
時間：10：30～16：00
会場名：フェニーチェ堺 多目的ホール
会場住所：堺市堺区翁橋町2-1-1
参加費：入場無料(各ブースにてお支払い下さい)
オーラ撮影&リーディング：¥1,000
問合せ電話：072-227-0631
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脳の構造、右脳と左脳の機能と統合についての簡単な説明
親子ゲーム
親子でブレイン体操
開催日：2024年4月21日（日）
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル605
参加費：500円
トレーナー：尹 紅梅
問合せ電話：072-227-0631
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脳の構造、右脳と左脳の機能と統合についての簡単な説明
親子ゲーム
親子でブレイン体操
開催日：2024年3月30日（土）
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル605
参加費：500円
トレーナー：尹 紅梅
問合せ電話：072-227-0631
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体がかたいと気にされている方。頭がかたいと気にされている方に、
楽しく柔軟性をアップする方法をお伝えします。
老若男女どなた様でも参加していただけます。
開催日：4月5日（金）
時間：16：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦かおり
問合せ電話：072-227-0631
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