大型連休も一段落して
本格的なお仕事スタートですね。
季節の変わり目でもあり、
また五月病という言葉もあるように
体調をくずしやすい時期です。
今日は、こんなときにぴったりの動画をご紹介します🌸
https://youtu.be/9YS7b2ZxV6U
体調管理しながら、
本格的な夏に向けて
今からシェイプアップしませんか。
運動不足解消にもOK
「腸と脳のヨガ体験レッスン」
予約受付中
毎週火曜日~金日曜日
①10時~②14:30〜③19時~
土日
①10時~②14:30〜
所要時間約2時間
体験費2000円
ご予約お待ちしております。
📞０７２－２２７－０６３１
メール sakaihigasi0631@gmail.com