【今だけ無料】呼吸と瞑想で自己肯定感アップ↗ オンラインセミナー

コロナウィルスの影響で、仕事や生活、家族のこと、いろいろ不安や心配ばかり感じて どんより暗くなってしまいますよね。

でも‼ だからこそ、暗い思考や感情に振り回されないよう、うまくコントロールする訓練しましょう。

呼吸法と瞑想を生活に取り入れて、自分軸を整えるセミナーです。

初心者大歓迎です🕺

オンライン zoom開催です。スマホやパソコンが苦手な方 お気軽にお問い合わせください。ご案内いたします。

📞072-227-0631
メール sakaihigasi0631@gmail.com