イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
堺東スタジオに興味・関心のある方なら、どなたにでも来ていただけるスタジオオープンディ❤
「どんなところ？」
「どんなことをしているの？」
気にされていることにお応えできたら嬉しいです。
今回は、地域のイベントで、大好評だったチーフトレーナーの【天符経タロット】がおススメで、特別価格のワンコイン500円です。
その他、カンタン瞑想・オーラ撮影・チャクラリーディング・ハンドマッサージ・天使のほぐし（肩・肩甲骨をほぐします）もワンコイン500円です。
開催日：10月20日（日）
時間：14:00〜17:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：500円✖体験数
トレーナー：井内由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
秋の夜長におススメ❤️
映画上映会＆呼吸瞑想プチ体験
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、自分を許し、認め、愛すること、癒すことができ、心の変化が感じられる内容かと思います
予告編はこちら
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
開催日：10月19日（土）
時間：19:00~21:30
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：2,000円
トレーナー：井内由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
チャクラは、目にはみえないけれど、私達の健康・幸せ・思考ととても密接に繋がっています。
チャクラを通して、ご自身の現在の状態を知ることができます。
現在の7つのチャクラの状態を、リーディングさせていただき、カウンセリングをさせていただきます。
ご希望があれば、改善策も提案させていただきます。
開催日：10月13日（日）
時間：14:00〜17:00
（個別1時間程度・別日別時間OK）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
呼吸を意識したことがない方や呼吸が浅いと気にされている方に、おススメです。
「胸がつまる」「胸が苦しい」などの言葉があるように、胸と呼吸には深い関係があります。そんなお話と呼吸が深くなる実践もしていただき「胸が楽になる」体験をしていただきます。
開催日：10月5日（土）
時間：14:00～17:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
今年も残すところ3ヶ月になりました。2024年から2025年にかけて、あなたが変化させたい体のクセ・心のクセ・思考のクセを知り、変化させませんか？今1番のおススメのテーマは、【懸垂】です。ダイエットでも大丈夫です。ヨガスタジオですが、トレーニングのベースになる【脳教育】を活用してサポートさせていただきます。まずは、説明会にいらっしゃってください。
開催日：10月4日（金）
時間：14:00〜17:00
（個別30分程度・別日別時間OK）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
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呼吸が浅いと気にされている方に、「胸がつまる」「胸が苦しい」などの言葉があるように、
胸との関係についてのお話と呼吸が深くなる体験をしていただきます。
開催日：9月23日（月・祝）
時間：10:00～13:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：3,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
トレーニングを通して、日々の生活ですっかり凝り固まった習慣や思考のパターンから抜け出して何の枠も制限もない、純粋なあなたを取り戻していきます。
開催日：9月21日（土）
時間：14:00～19:00
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：10,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、水分補給用の飲み物
その他：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
①脳の潜在能力を引き出すミラクルブレインセミナー（脳の無限な創造力を活かす瞑想法の体験）
② リーディングブース
③体験ブース
④あなたの〇〇チェック無料コーナー
会場名：福島区民センター（1階ホール）
会場住所：
大阪市福島区吉野3-17-23
参加費： 1000円（前売特典あり）
トレーナー：キムピルソク特任教授
前売券堺東スタジオにて発売中
お問い合わせください。
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
生きている私たちに流れているエネルギー。できたら、漏らすことなく、うまく循環活用させたいですよね。「疲れやすい」「何となく元気が出ない」そんなあなたのためのワークショップです。
開催日：
9月1日（日）
時間：13:50〜、18:50〜
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
開催日：
9月1日（土）〜29日（日）
（月曜日以外）
時間：9:50〜、13:50〜、
18:50〜（火〜金のみ）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：井内 由美
持ち物：タオル、飲み物
その他：Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC