1年の締めくくり自分へのご褒美❣腸ヒーリング❤プチヨガ体験会

皆さん、こんにちは!

今年も残すところあと数日になってきましたね。

今年も良く頑張った自分へのご褒美に、腸ヒーリングと

プチヨガ体験はいかがでしょうか?

体も心もスッキリして新しい年を迎えませんか?

 

「実年齢より若くみえる、イキイキしてる」

「自然体でカラダもココロも元気」

そんな人...羨ましいですね!

どうしたらそうなれるの?

秘訣は『腸』にあり!😍

腸ヒーリングで、見た目の印象も、脳も若返ります。

無理なく始められる腸ケアです。

是非この機会にお試しください😄

 

【日時】12月30日(金)14:00~15:30

【参加費】1,500円

【持ち物】動きやすい服装、汗拭きタオル、水分、マスク

【場所】

イルチブレインヨガ堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
メール:sakaihigasi0631@gmail.com

お気軽にご参加ください。
お待ちしております😊

イベントのご予約はこちら

❤LOVE EARTH ヒーリングフェスタ❤

💝LOVE EARTH ヒーリングフェスタ💝のご案内です!

地球を元気にしたい!
そんな思いで始めて、今回3回目を開催いたします!

 

どなたでもご自由にご参加頂けます!
入場料 無料

14:00~17:00の間
出入り自由です!
参加したいブースのみでもOKです♪

 

🎄ブース内容🎄
⛄チャクラバランスチェック

⛄陰陽五行リーディング

⛄天符経タロットヒーリング

各500円

 

⛄映画LOVE HEALS上映会&呼吸瞑想プチ体験
14:30〜16:30
参加費2,000円

 

お気軽に奮ってご参加ください😍

 

【場所】
イルチブレインヨガ堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

 

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【映画鑑賞!】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」上映&呼吸瞑想プチ体験会

いつもご覧いただきありがとうございます。

映画上映会&リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です。
🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは?
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】12月11日(日)14:00~16:00

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

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自律神経を整える!呼吸瞑想・ヨガ体験会

皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😀

自律神経を整える!呼吸瞑想💖ヨガ体験会のご案内です!

 

自律神経には、行動する時に優位になる交感神経と、

お休みモードに優位になる副交感神経があります。

私たちの身体は一日の内、何度も交感神経と副交感神経を

自然に切り替えています。

ところが、ストレスを受けると切り替えがうまくいかず、体に

不調が起こりやすくなってしまう事があります。

この状態が自律神経の乱れと呼ばれています。

是非この機会に呼吸瞑想💖ヨガ体験で自律神経を整え、心・体・頭もスッキリされてみませんか?😍

【日時】

12月8日(木) 午後2時~3時30分

 

【持ち物】
動きやすい服装
汗拭きタオル
水分補給用飲み物
マスク、バスタオル

 

【参加費】 1,500円

 

お気軽にご参加くださいませ。
お問い合せ、ご予約は
📞072-227-0631
メール sakaihigasi0631@gmail.com

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心を見つける時間🌺

皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😀

今日は、ILCHI希望の手紙より、

『心を見つける時間』を

ご紹介させていただきます💝

 

心がなければ何もできず

心があれば
すべてを創造することができます。

現在の状況が厳しいからと
止まってしまったり

何もないと認めてしまえば
本当に何もありません。

道がなければ道を探し
探してもなければ作るのです。

何もしなければ何も起こりません。

「できない」という状況でも
「できること」を探してみましょう。

心がすべてを作ります。

心を見つけて心を得たなら
すべてを得たのです。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

【映画鑑賞!】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」上映&呼吸瞑想プチ体験

いつもご覧いただきありがとうございます。

映画上映会&リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です。
🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは?
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】11月26日(土)14:30~16:30

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

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❤LOVE EARTH ヒーリングフェスタ❤

💝LOVE EARTH ヒーリングフェスタ💝のご案内です!

地球を元気にしたい!
そんな思いで開催いたします!

どなたでも自由にご参加頂けます!
入場料 無料
14:00~17:00の間
出入り自由です!
参加したいブースのみでもOKです♪

 

🛫ブース内容🛬
☘チャクラバランスチェック

☘陰陽五行リーディング

☘天符経タロットヒーリング

各500円

☘映画LOVE HEALS上映会&呼吸瞑想プチ体験
14:30〜16:30
参加費2,000円

お気軽に奮ってご参加ください😍

 

【場所】
イルチブレインヨガ堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

 

イベントのご予約はこちら

 

Love myself❤ぽかぽかヨガ体験会

いつもご覧いただきありがとうございます。

Love myself💝ぽかぽかヨガ体験会のご案内です😀

日ごとに肌寒くなってきましたが、如何お過ごしでしょうか?

こんな時はどなたでも簡単に出来る体操、

「腸運動」で体ぽかぽか体験はいかがでしょうか?

⁂こんな方にオススメです⁂

便秘、肩こり、冷え性でお困りの方、

ダイエット、代謝アップ体質改善 などなど

是非一度お試し下さい💞

【日時】

11月25日(金)14:00〜15:30

【参加費】
1,500円

【持ち物】
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分・マスク

【場所】
イルチブレインヨガ堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

イベントのご予約はこちら

 

【映画鑑賞!】ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」上映&呼吸瞑想プチ体験

いつもご覧いただきありがとうございます。

映画上映会&リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です。
🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは?
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤

予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U

トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。

お気軽にご参加くださいませ💖

【日時】11月18日(金)14:00~16:00

【参加費】2,000円

動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。

*要予約

イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631

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驚くほど細くなる❕ 二の腕瘦せ❕

いつもご覧いただきありがとうございます😀

今日は、二の腕を細くする

4つのトレーニングをご紹介させていただきます😄

動画を見ながら一緒にしてみましょう!💖

 

 

いかがでしたでしょうか?

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スタジオでは随時体験会を行っています。

是非一度スタジオでお試し下さい😊

オンラインでも行っておりますので、

お気軽にお問い合わせください。

 

お問い合わせ、ご予約はこちらへどうぞ。

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🌈イルチブレインヨガ堺東スタジオ🌈

堺市堺区新町5-32新町ビル6階
📞072-227-0631
💌 sakaihigasi0631@gmail.com

 

スタッフ一同お待ちしております😍