コロナの影響で 外出が規制される中 緊張感のある毎日を過ごされていませんか？
体の調子が悪い、スッキリしない、など不調を訴えている方も多いですね😂
こんな時には、体を動かすことで血液循環も良くなり、体が軽くなって気分も明るくなります✨
お家の中でもできる運動 ヨガを始めてみませんか？
3月からスタートした オンラインヨガレッスン。ご自宅からPC・スマホを使ってライブで一緒にレッスンします。離れていますが、トレーナーが目の前で教えてくれる雰囲気があり、参加者の皆様にご好評いただいております🧘♂️
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めっちゃお得です😍
この機会に、新しい生活習慣を作って体質改善しませんか(^_-)-☆
体験のご予約お待ちしております。
zoomアプリを使用します。スマホ・PCが苦手な方 ご連絡ください。
ご説明させていただきます。