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【癒しの時間】無料オンライン講座「呼吸と瞑想で体・心・脳をリセットしよう」
【癒しの時間】無料オンライン講座「呼吸と瞑想で体・心・脳をリセットしよう」
私たちは 情報の海を泳いでいるような生活のなかで 頭の中は休む暇がありません。 それで 頭の中を休めてあげるのにとても簡単な方法が 「呼吸」です。 ゆっくり深く息を吸ったり吐いたりしながら自分の呼吸を感じ 体の隅々まで酸 …
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私たちは 情報の海を泳いでいるような生活のなかで 頭の中は休む暇がありません。 それで 頭の中を休めてあげるのにとても簡単な方法が 「呼吸」です。 ゆっくり深く息を吸ったり吐いたりしながら自分の呼吸を感じ 体の隅々まで酸 …
「引き寄せの法則」を知っていても知らなくても、生活の中で大なり小なり、願いが叶ったり目標を達成したり、あるいは、思ってもみない困難に遭遇したりすします。 これ、実は、私たちの意識がそれを引き寄せていることが多いのです。 …
笑いと瞑想のw効果 体験してみませんか? 笑いで 体温アップ 免疫力アップ 気分アップ 運気アップ😀😀😀 瞑想で 頭の中を空っぽにして 緊張していた脳と体をリラックス 深い呼吸で自分自身を癒しましょう❣ 【こんな方におす …
※表示価格はすべて税込みです。