コロナウィルスの影響で、仕事や生活、家族のこと、いろいろ不安や心配ばかり感じて　どんより暗くなってしまいますよね。 でも‼　だからこそ、暗い思考や感情に振り回されないよう、うまくコントロールする訓練しましょう。 呼吸法と …

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか？その秘密は私たちの脳（意識）とエネルギーの …

腸は第二の脳 「あなたの腸はお元気ですか？」腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸管神経系は腸脳相関によって脳と交流しているので、腸が健康でなければ 脳にも良くない影響を及ぼすことになります。 腸を鍛えて脳も活性化💡💡 活力 …

呼吸法や瞑想の効果が体や心理的な面で効果があると言われていますが、簡単にわかりやすく変化を体験してみる講座です。 やったことない方、大歓迎です🍀 コロナウィルスの影響で先行きが見えず、多くの方々が閉塞感の中で毎日を過ごし …

「自分のことが好きですか？」「嫌いですか？」「関心がないですか？」 さて、あなたはどうですか？ 自分のことはさておき・・という方　まずは自分から。 自分を大切にする、自分を好きになる、自分に関心を持つ。 すると、周りの人 …

体の真ん中、おへソに健康の鍵！ 腸の健康はすべての源。筋膜・血管・リンパで腹部は体全体と繋がっています。 東洋医学の簡単原理を学び、不調・不快を「腸」から解決してみませんか？ オンラインセミナーです。zoom開催。 ご自 …

あなたは自分の脳の可能性をどれくらい使えていますか？ 脳は思考を現実に変える優秀な変換器。 いい考えも悪い考えも　現実になります。 では、いつもいい考え（ポジティブ）でいられるようにするにはどうしたらいいのか。ふだんの生 …