楽々老後セミナー

イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本

今や平均寿命100年時代に突入したと言われています。 明るく元気に老後を過ごすためのヒントが詰まった「人生120年の選択」の本をとおして、平均寿命100年よりも更に先、120年と仮定した上で、今から残りの人生をどう生きる

2000円

ハッピーライフ読書会&らく楽ヨガ

堺市立青少年センター 大阪府堺市堺区柳之町西1-3-19 堺市 大阪府

内容:ハッピーライフを送りたい方の本!『人生120年の選択』を通して、自分の人生を120 年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか?をみんなで 語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳で

1000円

脳×メンタル×腸

イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本

内容:日々の生活でのストレス、緊張、疲れ、などを体をほぐして 血液循環を良くし、呼吸の時間を通して、自分自身を癒し、 リラックスしていただきます。開催日:12月8日, 9日,13日,20日,22日,23日 時間:14:3

2000円

脳・腸活性化クラス」体験会

イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本

イルチブレインヨガは全身を使った多様なエクササイズで構成されており、 体の感覚を刺激していくことで、体・心・脳がバランスよく整い、 脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実現する力が高まります。 また、血液と気エ

1500円

「読書会&体験セミナー」

イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本

人生120年時代を生きる自己管理法 あなたは何歳まで生きますか? 「人類の未来は人間の選択によって作られるように 自分の未来も選択によって作られます。 120年の人生を選択したからといって必ずしもそこまで生 きられるわけ

2000円

「脳・腸活性化クラス」体験会

イルチブレインヨガ堺東スタジオ 堺区新町5-32 新町ビル6階 605号室 堺市 大阪府 日本

運動が苦手な方・体が硬い方・男性もOK イルチブレインヨガは全身を使った多様なエクササイズで構成されており、 体の感覚を刺激していくことで、体・心・脳がバランスよく整い、 脳の潜在能力が引き出されて自分の望む目標や夢を実

1500円

ー呼吸でストレスコントロールー オンライン体験会

  生きていれば ストレスがなくなることはありません。 そのストレスをどのようにコントロールできるかが、生活、仕事、人生にまで大きく影響します。 大食いしたり、お酒を飲んだりでストレス解消している方も多いですが

¥1000

※表示価格はすべて税込みです。

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