体質改善

☆チャクラバランスチェック＆ヨガ体験会のご案内です😀   🌈チャクラは7つあり、それぞれに役割と性質があります🌈 チャクラのバランスが整うことが、体・心・精神の健康にとってとっても大切なのです❣️ ①番チャクラ …

腸をほぐして体質改善!!ヨガ体験会のご案内です😄   小腸を流れる血液の中には、全体の70%に当たる免疫細胞が存在します。 免疫力を維持、アップするためには血流を滞らないようにすること、 血液循環を促して腹部温 …

腸活・ブレイン体操体験会のご案内です😄   いつまでも元気で若々しくいたいですね！ 肩や腰の筋肉がこりやすい、 イライラや疲れの原因は腸にあり！ どなたにでもできる 簡単な体操や呼吸法と瞑想で 腸をゆるめてほぐ …

ふりふりダイエット体験会のご案内です😀   体をフリフリすることで硬くなっている筋肉がほぐれ 血液やエネルギーの流れがスムーズになります。   こんな方にオススメです！ ◆ダイエットしたい ◆お通じが …

皆さんこんにちは😉 仕事の合間の自分癒し！呼吸瞑想・ヨガ体験会のご案内です😀   日常生活では私たちの意識は常に外部に向き、頭の中はあらゆる思考が入り乱れています。 瞑想をすると、外に集中していた意識が内面に向 …

☆チャクラバランスチェック＆ヨガ体験会のご案内です😀 🌈チャクラは7つあり、それぞれに役割と性質があります🌈 チャクラのバランスが整うことは、体・心・精神の健康にとってとても大切なのです❣️ ①番チャクラ～尾骶骨、生命力 …

～夏休み！癒し体験会❣～ ☆陰陽五行リーディング＆タイプ別エクササイズ 【陰陽五行　豆知識】 陰陽論と五行説の二つの説から成り立っています。 【陰陽論】 自然界のすべてのものを「陰」と「陽」の相反する二つの要素でとらえる …

皆さんこんにちは😀 体柔軟にいつまでも若々しく！へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関 …

皆さんこんにちは😀 へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関わる大切な器官が集まっていま …