体温アップ

🌸『LOVE HEALS』上映会＆呼吸・瞑想体験会のご案内です🌸   映画　「LOVE　HEALS」は，自分の痛みをドクターに任せるのではなく、自分に向き合うことで癒されていく人々のドキュメンタリ－映画です😊 …

腸活・ブレイン体操体験会のご案内です😄   いつまでも元気で若々しくいたいですね！ 肩や腰の筋肉がこりやすい、 イライラや疲れの原因は腸にあり！ どなたにでもできる 簡単な体操や呼吸法と瞑想で 腸をゆるめてほぐ …

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いつまでも輝いていたい貴方へ！ 腸から始める美腸ケア～腸いきいき・ヨガ体験会～のご案内です！😀 「実年齢より若くみえる、イキイキしてる」 「自然体でカラダもココロも元気」 そんな人．．．羨ましいですね！ どうしたらそうな …

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ふりふりダイエット体験会のご案内です😀   体をフリフリすることで硬くなっている筋肉がほぐれ 血液やエネルギーの流れがスムーズになります。   こんな方にオススメです！ ◆ダイエットしたい ◆お通じが …

皆さんこんにちは😀 体柔軟にいつまでも若々しく！へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関 …

皆さんこんにちは😀 へそヒーリング・ヨガ体験会のご案内です！🌈   へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です💖 へそ周りには消化器系、循環器、免疫器官など生命維持に 関わる大切な器官が集まっていま …

いつもご覧いただきありがとうございます。 Love myself💝ぽかぽかヨガ体験会のご案内です😀 日ごとに肌寒くなってきましたが、如何お過ごしでしょうか？ こんな時はどなたでも簡単に出来る体操、 「腸運動」で体ぽかぽか …

皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😀 自律神経を整える！呼吸瞑想💖ヨガ体験会のご案内です！   自律神経には、行動する時に優位になる交感神経と、 お休みモードに優位になる副交感神経があります。 私た …