タグ: 自信

なにかと競争心が煽られる現代社会

しなやかであればあるほど　心は折れにくくなるもの

しなやかな体と心をめざしましょう

イルチブレインヨガで体と心を柔軟に！

体験随時受付中です！

お問い合せ、体験のご予約は

📞０７２－２２７－０６３１

メール　sakaihigasi0631@gmail.com

自分の中に確固たる軸を持つこと

ぶれない自分をつくる

瞑想を1日3回する

なにかがわかる