年末大掃除！
家の中や身の回りだけでなく、ご自分の体も大掃除しませんか？
特に、私たちの脳の中にはたくさんの情報がいっぱい詰まっています。
いいものも悪いものも、いったんきれいにお掃除してスッキリ脳で新年を迎えましょう。
どなたにでもできるシンプルな 脳と腸にきく！ヨガ体験
【内容】
・全身のツボを開いて気血循環を円滑にするブレイン体操
・脳がリラックスする呼吸瞑想
お気軽にご体験ください。
お待ちしております。
イベントのご予約はこちら【脳の大掃除】脳と腸のヨガ体験 ワークショップ
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