人生120年時代を生きる自己管理法
あなたは何歳まで生きますか？
「人類の未来は人間の選択によって作られるように
自分の未来も選択によって作られます。
120年の人生を選択したからといって必ずしもそこまで生
きられるわけではありませんが選択の価値は あります。
選択し、計画を立て人生を設計することが大事です。
目的をもって生きるのと時間に振り回されるのは
まったく異なります。(参考図書より抜粋) 」
内容：人生120年と言われている現代、どのようなことを意識すれば、
よりいきいきと過ごすことができるのか？参考図書を用いて読書をしながら、
実際体験をして日常生活にお役立てていただけたらと思います。
開催日 ： 4/27(土)14:00～16:00
体験費 ： 2,000円(参考図書プレゼント)
★先着３名様まで 【要予約】
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★こんな方にオススメ★
生きがいを見つけたい
いろんな情報が溢れていて未来に不安
何かチャレンジしたい
簡単ですぐに活用できる健康法を知りたい
体・心トータルで健康になりたい
人生の意味、充足感を見出したい
心が満たされ活力がある人生を送りたい
何歳になっても夢と希望で生きたい
自分も地球も元気にしたい
自然治癒力を高めたい
自分の力で体力管理をしたい
日常生活・習慣をチェンジしたい
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：〒590‐0079
大阪府堺市堺区新町5‐32 新町ビル6階 605号室
問合せ電話：072‐227‐0631
トレーナー：井上、村井
その他：動きやすい服装でお越しください。
イベントのご予約はこちら
人生120年時代を生きる自己管理法
あなたは何歳まで生きますか？
「人類の未来は人間の選択によって作られるように
自分の未来も選択によって作られます。
120年の人生を選択したからといって必ずしもそこまで生
きられるわけではありませんが選択の価値は あります。
選択し、計画を立て人生を設計することが大事です。
目的をもって生きるのと時間に振り回されるのは
まったく異なります。(参考図書より抜粋) 」
内容：人生120年と言われている現代、どのようなことを意識すれば、
よりいきいきと過ごすことができるのか？参考図書を用いて読書をしながら、
実際体験をして日常生活にお役立てていただけたらと思います。
開催日 ： 3/21(祝・木)10:00～12:00 、
3/28(木)14:00～16:00
体験費 ： 2,000円(参考図書プレゼント)
★各クラス先着３名様まで 【要予約】
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★こんな方にオススメ★
生きがいを見つけたい
いろんな情報が溢れていて未来に不安
何かチャレンジしたい
簡単ですぐに活用できる健康法を知りたい
体・心トータルで健康になりたい
人生の意味、充足感を見出したい
心が満たされ活力がある人生を送りたい
何歳になっても夢と希望で生きたい
自分も地球も元気にしたい
自然治癒力を高めたい
自分の力で体力管理をしたい
日常生活・習慣をチェンジしたい
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会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：〒590‐0079
大阪府堺市堺区新町5‐32 新町ビル6階 605号室
問合せ電話：072‐227‐0631
トレーナー：井上、村井
その他：動きやすい服装でお越しください。
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