☆「人生120年時代を生きる自己管理法&体験セミナー」

☆「人生120年時代を生きる自己管理法&体験セミナー」

人生120年時代のための「体力・心力・脳力」を鍛える

自己管理法を実践を通して人生120年時代の新しい

ライフスタイルを一緒に作りましょう!

  

7月3日・10日・17日・24日 (水曜日・4回シリーズ) 

     10:10~11:40  先着3名様

   体験費  1回のみ2,100円・2~4回3,600円

(参考図書プレゼント・血液サラサラハーブティータイム付き)

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「人生120年時代を生きる自己管理法&体験セミナー」

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人生120年時代のための「体力・心力・脳力」を鍛える

自己管理法を実践を通して人生120年時代の新しい

ライフスタイルを一緒に作りましょう!

   5/23()、30(木)14:0016:00 先着3名様

   体験費 2,000(参考図書プレゼント)

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読書会&体験セミナー

人生120年時代を生きる自己管理法

あなたは何歳まで生きますか?

「人類の未来は人間の選択によって作られるように

自分の未来も選択によって作られます。

120年の人生を選択したからといって必ずしもそこまで生

きられるわけではありませんが選択の価値は あります。

選択し、計画を立て人生を設計することが大事です。

目的をもって生きるのと時間に振り回されるのは

まったく異なります。(参考図書より抜粋) 」

 

内容:人生120年と言われている現代、どのようなことを意識すれば、

よりいきいきと過ごすことができるのか?参考図書を用いて読書をしながら、

実際体験をして日常生活にお役立てていただけたらと思います。

開催日 : 4/27(土)14:00~16:00

体験費 : 2,000円(参考図書プレゼント)

★先着3名様まで  【要予約】

 

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★こんな方にオススメ★

生きがいを見つけたい

いろんな情報が溢れていて未来に不安

何かチャレンジしたい

簡単ですぐに活用できる健康法を知りたい

体・心トータルで健康になりたい

人生の意味、充足感を見出したい

心が満たされ活力がある人生を送りたい

何歳になっても夢と希望で生きたい

自分も地球も元気にしたい

自然治癒力を高めたい

自分の力で体力管理をしたい

日常生活・習慣をチェンジしたい

 

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会場名:イルチブレインヨガ堺東スタジオ

会場住所:〒590‐0079 

大阪府堺市堺区新町5‐32 新町ビル6階 605号室
問合せ電話:072‐227‐0631
トレーナー:井上、村井

その他:動きやすい服装でお越しください。

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