感情コントロールのカギは 脳にある!

いつもご覧いただきありがとうございます。

人は、一日にさまざまな感情を感じます。

いい感情があれば嫌な感情もあります。

嫌な感情を洗うように、すっきり流すには?

感情は脳で起こる現象です。感情をどう認識するかによって体にも影響を与えます。

感情コントロールのカギは 脳にあり!

脳のパワーを育てて、感情に振り回されない安定した状態をつくりましょう。

イルチブレインヨガは、体と心と脳のパワーをバランスよく育てるトレーニングです!お試しください😍

 

 

中米エルサルバドルで公立学校の約4分の1が脳教育導入

中米エルサルバドルで公立学校の約4分の1が脳教育導入~2020年までに全校に拡大

http://ibreajapan.org/2018/08/30/elsalvador/

 

主体的に学びながら“生きる力”を身につける脳教育の普及が

たいへん進んでいる国の一つが、中米のエルサルバドル。

こどもたちは、学習能力を示す数値がアップ、

自分の感情や生活態度をコントロールする「自己管理能力」も

大幅に良くなったそうです!

これから、日本やほかの国にもたくさん脳教育が普及されるのを

イメージをするとワクワクします!