イルチブレインヨガ堺東スタジオは初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりどなたでも簡単に始められるヨガ教室です!
ドキュメンタリー映画上映会＆呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、自分を許し、認め、愛すること、癒すことができ、心の変化が感じられる内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操・呼吸瞑想でエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】８月12日（土）13:30~16:00
【参加費】1,500円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
映画上映会＆呼吸瞑想体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、自分を許し、認め、愛すること、癒すことができ、心の変化が感じられる内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】7月29日（土）14:00~16:30
【参加費】1,500円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
ご好評につき今月も開催させていただきます！
映画上映会＆呼吸瞑想体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】7月9日（日）14:00~16:30
【参加費】1,500円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
おへそで健康になる⁉️
なんと、おへそは、神けつというツボだったのです。
誰もが持っている【おへそ】にアクセスして
健康体質、幸せ体質にチェンジしましょう。
おへそで健康になる⁉️
なんと、おへそは、神けつというツボだったのです。
誰もが持っている【おへそ】にアクセスして
健康体質、幸せ体質にチェンジしましょう。
ご好評につき4月も開催させていただきます！
映画上映会＆リラックス呼吸瞑想オンラインプチ体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】5月4日（祝・木）14:00~16:30
【参加費】2,000円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
ご好評につき4月も開催させていただきます！
映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
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映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤
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トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】4月30日（日）14:00~16:30
【参加費】2,000円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
3月が終わろうとしていますね。
皆様には、どんな3月でしたでしょうか？
桜🌸もそろそろ終わりのようです。
選挙が近づいていますね。。。
堺東スタジオでは、
今月から
【カ・ン・タ・ン 脳と腸のヨガ】で
皆様の
体質改善したい！
疲れが残る！
コリやすい！
お通じがすっきりしない！
ストレスをためてしまう！
ダイエットしたい！
だるい！
などのお悩みにアプローチしております。
トレーニングのベースになっている脳教育トレーニングの特徴には、
⚪︎シンプルかつ効果的なトレーニングである
⚪︎変化を早く感じられる。
⚪︎誰でもカ・ン・タ・ンにできる。
⚪︎体、心、脳の全てにアプローチできる。
⚪︎継続することで根本的な問題解消につながる。
などがあります。
ぜひ皆さまに体験をいただき
「ホンマや😊」「ホントね😊」のお言葉をお聞きしたいです。
4月もよろしくお願いいたします。
ご好評につき今月も開催させていただきます！
映画上映会＆リラックス呼吸瞑想プチ体験のご案内です🌵
アメリカ・アリゾナ州 パワースポットで有名なセドナを舞台に 様々な悩みを抱えた人々がその痛みを癒し自分自身を癒しながら、本来の自分を取り戻していく過程が描かれた映画。
本来の自分を取り戻すカギとなるのは？
映画を観ていただく中で、ご自身も自然に癒され、次へ進みだす何かを感じていただける内容かと思います🐤
予告編はこちら👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Mvu23qfBh3U
トレーニングでは、ブレイン体操、呼吸瞑想をとおしてエネルギーバランスを整え、自らが体と心を癒していく体験をしていただきます。
お気軽にご参加くださいませ💖
【日時】3月21日（火・祝）14:00~16:30
【参加費】2,000円
動きやすい服装、飲み物 ご用意ください。
＊要予約
イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
📞072-227-0631
毎月一回開催のLOVE EARTH 共生フェスタのご案内です！😀
今月は1部、2部に分かれて２つのワークショップをご用意しました💞
【part1】14:00～15:30 参加費 1,000円
☆あなたの腸は元気ですか？
腸が元気だと体も心も脳もスッキリ！
腸が元気になる体操＆呼吸・瞑想体験会！
（講師）井内
腸内環境を整えることが体と心と健康の近道。
誰でも簡単にできるストレッチ体操とお腹をほぐす腸運動をご案内します。
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【part2】15:45～16:45 参加費 500円
☆認知症なんてこわくない！
今から始める認知症予防体操
笑って元気 ❕ 歩いて元気 ❕ 歌って元気 ❕
（講師 綛谷）
認知症についての基礎知識を学び予防に役立つ健康習慣や
誰でもできる簡単な運動をご案内します。
お気軽にご参加ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております😍
🌈お問い合わせ、ご予約は🌈
📞072-227-0631
📧sakaihigasi0631@gmail.com
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