体と心ポカポカヨガ体験会

◆内容
   腸をほぐす
腸トレーニング&
体操 呼吸 瞑想

◆期待できる効果
血液循環アップ、ダイエット、
便秘解消、肩こり解消、
冷え改善、集中力

◆対象者
冷え改善・健康が気になる方・
便秘にお悩みの方・
ダイエットしたい方など

♦2月3日㈯ 10時~11時

♦参加費 1,000円 ※要予約

♦問い合わせ 072-227-0631

◆トレーナー
新田 智子 他

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