親子でブレイン体操体験会

脳の構造、右脳と左脳の機能と統合についての簡単な説明
親子ゲーム
親子でブレイン体操
開催日:2024年4月21日(日)
時間:14:00~15:00
会場名:イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル605
参加費:500円
トレーナー:尹 紅梅

問合せ電話:072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

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     時 分 ~ のクラス

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    肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

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    親子でブレイン体操体験会

    脳の構造、右脳と左脳の機能と統合についての簡単な説明
    親子ゲーム
    親子でブレイン体操
    開催日:2024年3月30日(土)
    時間:14:00~15:00
    会場名:イルチブレインヨガ堺東スタジオ
    会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル605
    参加費:500円
    トレーナー:尹 紅梅

    問合せ電話:072-227-0631
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      体と頭を柔軟にするWS


      体がかたいと気にされている方。頭がかたいと気にされている方に、
      楽しく柔軟性をアップする方法をお伝えします。
      老若男女どなた様でも参加していただけます。

      開催日:4月5日(金)
      時間:16:00~17:00
      会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
      会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
      参加費:1,000円
      トレーナー:西浦かおり

      問合せ電話:072-227-0631
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        開催日:▼下記の日時からお選びください。
        4月3日(水)
        4月5日(金)
        時間:16:00~17:00
        会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
        会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
        参加費:1,000円
        トレーナー:西浦かおり

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          共生フェスタ


          ハッピー脳になるセミナー➕4つの有料ブースと無料ブース➕有料ヒーリングスペース➕販売コーナー
          開催日:4月14日(日)
          時間:10:30〜16:00
          会場名:ドーンセンター(1階パフォーマンススペース)
          会場住所:大阪市中央区大手前1-3-49
          参加費:
          2,000円➕ブース代各1,000円
          (事前予約の方は、1ブースのみ無料)
          トレーナー:井内由美

          問合せ電話:072-227-0631
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            開こう!ハートチャクラ(4番チャクラ)セミナー


            チャクラの説明とハートチャクラがなぜ重要かというお話。
            ハートチャクラを少し開く体験もします。

            開催日:4月4日(木)
            時間:14:00~17:00
            会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
            会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
            参加費:5,000円
            トレーナー:井内由美

            問合せ電話:072-227-0631
            LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

              体験ご希望日時 (必須) ※ご注意:月曜日は定休日です
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              3/31(日)まで「呼吸・瞑想ヨガ体験会」


              今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが
              毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。

              呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、
              脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
              また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち
              集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高まる大切な土台になります。

              開催日:▼下記の日時からお選びください。
              3月15日(金)・16日(土)・17日(日)
              19日(火)・20日(水)・21日(木)
              22日(金)・23日(土)・24日(日)
              26日(火)・27日(水)・28日(木)
              29日(金)・30日(土)・31日(日)
              ※月曜日定休日
              時間:9:50~/13:50~/18:50~
              会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
              会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
              参加費:1,000円
              持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク
              トレーナー:井内由美

              問合せ電話:072-227-0631
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                体験ご希望日時 (必須) ※ご注意:月曜日は定休日です
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                2/27(火)~3/10(日)「呼吸・瞑想ヨガ体験会」


                今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが
                毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。

                呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、
                脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
                また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち
                集中力・直観力・洞察力・メタ認知能力を高まる大切な土台になります。

                開催日:▼下記の日時からお選びください。
                2/27(火)~3/10(日)※月曜日定休日
                時間:9:50~/13:50~/18:50~
                会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
                会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
                参加費:1,500円
                持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク
                トレーナー:井内由美

                問合せ電話:072-227-0631
                LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC

                  体験ご希望日時 (必須) ※ご注意:月曜日は定休日です
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                  ご関心があること、習得したいこと(複数可)
                  肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

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                  3月1日(金)~13日(水)「ふりふりダイエットYOGA体験会」


                  体をふるだけで無理なく美しいボディラインを作る
                  トレーニングをお伝えします。

                  ふりふりダイエットは、かんたん&シンプルな10の動作からなる
                  トレーニングです。腕、胸、みぞおち、腰、足など全身を刺激して
                  脊椎や骨盤を調整し、気の流れを整えます。
                  血液循環が促され体が温まることで脂肪が燃えやすくなり
                  自然と痩せやすい体に♪

                  <ふりふりダイエット体験談>
                  目覚めが良くなった、胃腸の調子がよくなった
                  リフレッシュできる、間食をとらなくなった、肌に透明感がでてきた

                  開催日:▼下記の日時からお選びください。
                  3月1日(金)~3月13日(水)
                  ※月曜日定休日
                  時間:10:00~/14:00~/19:00~ 
                  会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
                  会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
                  参加費:1,500円
                  持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、マスク
                  トレーナー:井内由美
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                    3月21日(木)
                    時間:14:00~15:00
                    会場名:イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
                    会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
                    参加費:1,000円
                    トレーナー:西浦かおり

                    問合せ電話:072-227-0631
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