strong>健康の新常識
内容：「へそ」がお腹の状態を表していることをご存じでしょうか？
身体の血液の６０％が集まっているへそがあるところの腸
おへそのまわりをやわらかくすることで全身の血液循環が良くなり脳への酸素供給が増加します。
へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、全身ポカポカ気分スッキリ！
期待できる効果・ダイエット 毒素排出・アンチェイング 便秘解消 疲労回復 肩こり 腰痛
開催日：７月１６日(土） 時間：１４：００～１５：３０ 場所：堺市産業振興センター３階ミーティングルーム
開催日：７月２３日(土） 時間：１４：００～１５：３０ 場所：栂文化会館３階第２会議室
参加費：２，０００円
ご予約・問い合わせ：☎０７２－２２７－０６３１
場所：栂文化会館３階第２会議室